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奶油蘑菇汤原来这样简单零失败的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:17:16  阅读:1582 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

动物性淡奶油200-250克平菇3-5小朵相克食物
面粉20克

奶油蘑菇汤原来这样简单零失败的做法

  • 1.准备工作:
    平菇洗干净,切成细小的碎末,能切多细碎就切多细碎

  • 2.(1)把一半的淡奶油+蘑菇碎,倒入小奶锅中煮到半开
    (2)另一半淡奶油中放入少量面粉,稀释,搅拌完要是稀的,不是那种粘稠稠的

  • 3.把(2)慢慢的往烧开的(1)里倒入,如果太稠,可适量加一点点水,稀释一下, 如果喜欢喝稠一点的 可以再稍稍撒上一些面粉(但一定要一点点的撒,像撒盐一样,一边搅拌一遍撒,不然容易成面粉坨)

  • 4.等再次煮开,放上一点盐,即可。最后装盘后可撒上一点开心果碎装饰一下,也可以不装

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