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炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:04:42  阅读:4148 来源:本站原创 作者:孙燕姿

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡中翅适量淀粉适量
适量适量
酱油适量蚝油适量

炸鸡翅的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.清洗鸡翅

  • 3.把鸡翅放进容器中

  • 4.加入酱油 蚝油 盐

  • 5.搅拌 搅到每个鸡翅都均匀沾有料

  • 6.开中火 放油 入锅

  • 7.翻炒到两面呈黄金色

  • 8.便可出锅

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