许多宝妈在怀孕的时分很当心，生怕自己无意间做了什么对宝宝欠好，可是往往有的时分好意办错事，为此，小编特别搜集了一些关于孕期的一些留意的事项，备孕期以及孕期的宝妈们能够保藏一下哦。
1、伤风不要乱服药
孕期的需求留意的几点是许多的，其间一个便是吃药，许多宝妈在孕期都是分外的留意，因为不敢患病不敢吃药，其间消炎药是孕妈妈忌讳药,别的孕妈妈伤风如没清晰的细菌感染依据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕 等,可不必抗菌素。祛痰、止咳药一-般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妈妈不宜运用。
2、孕妈妈拉肚子护理
咱们正常多多少少都会有拉肚子的行为，可是孕妈妈拉肚子有或许导致流产或早产。这样一个时刻段咱们应该留意暂时不要吃东西,进行恰当补液,补足因拉肚子而丢掉的水分，还要弥补失掉的热量。能够给孕妈妈预备一些流体易消化的稀饭 ,假使不是很严重,空空肚子就好了。在补液的一同,要亲近调查胎儿的状况是否杰出,有无流产或早产的预兆。假如胎儿的状况异常,应马上到医院就诊肯定不能够粗心。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠前期( 1~3个月), 妇的睡觉姿态可随意,主要是采纳舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
留意：如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期( 4~7个月) ,此期应留意维护腹部,防止外力的直接效果。假如孕妈妈羊水过多或双胎妊娠， 就要采纳侧卧位睡姿,这能够让孕妈妈舒服些。假如孕妈妈感觉下肢沉重,可采纳仰卧位,用松软的枕头稍 举高下肢。
妊娠晚期(8~ 10个月), 此期宜采纳左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主 动脉和髂动脉的压榨,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。
4、洗澡要留意
洗澡时,浴室内因为通风不良,空气混浊,湿度大,就会下降空气中的氧含量,再加上热水的影响, 会使人体内的血管扩张,会形成洗澡时昏倒状况。假如孕妈妈洗澡时刻过长,除发作以上状况外,还会形成胎儿缺氧。因而，主张孕妈妈一-次洗澡时刻不宜超越15分钟。
5、孕妈妈看电视的需求留意的几点
忌接连长时刻看电视, 一般的孕期的宝妈们每次看电视的时刻不宜超越2个小时。-防止过度运用眼睛,特别有妊娠高 血压综合征的孕妈咪更应留意。忌看恐惧、严重、悲剧性节目,这些节目会使孕妈咪心情严重,血液中 呈现-种特别物质,经过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
以上便是小编给我们总结的孕期需求留意的几点，备孕或许孕中的妈妈们要留意哦，假如我们有什么更好的主张能够下方谈论和更多的孕妈一同沟通，还想了解什么小常识，下方谈论哦!
