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我如同一晚没合眼萌娃9点睡觉11点醒哭着刷牙预备上学

2019-12-22 00:53:52  阅读:6778 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

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冬季到了,许多人都觉得怎样睡都睡不行,而起床上学关于孩子来说,就更困难了。这不,有位网友家的萌娃就因为“睡模糊”闹了个笑话。

这天晚上,宝妈婷婷(化名)在晚上9点的时分,早早地让自家女儿上床睡觉,可让她没想到的是,孩子晚上11点模模糊糊地起床了。本来睡觉中醒过来是一件挺往常的工作,可婷婷的闺女却哭着走去了卫生间,还挤出了牙膏刷牙。

婷婷发现女儿的动态,意识到发作什么后登时乐坏了,赶忙掏出手机记载。只见女儿在卫生间里冤枉巴巴地刷着牙,一边哭着一边说:“昨天晚上,我如同没合眼”,说完还不忘喝口水漱口。

看来,自家女儿是睡模糊了,认为到了第二天,这才哭着刷牙预备“上学”。婷婷看着女儿的体现,登时笑抽了,急速安慰孩子:“这一晚上还没过,仍是今天,没到‘昨天晚上’呢。”

“像极了当年的我”

网友一:这样的阅历应该是每个小学生的标配吧!

网页二:初中的时分有天放学回家真实太累,在沙发上睡着了,醒来一看时刻都六点半了!我就赶忙刷牙洗脸背包出门上学,然后才发现是晚上七点……

网友三:绝了,小时分有回夏天午睡,我一口气睡到下午六点,醒来认为是早上六点,一边哭一边拾掇书包预备出门,我爸妈都笑抽了,跟我说是下午我不信,非比及天黑了才信。

关于孩子睡觉,家长们必需求分外留意什么呢?

1.杰出的睡觉条件

有些孩子入眠比较困难,除了病理方面的原因外,也可能是睡觉环境比较差。睡觉的时分,家长要给孩子营建一个暗淡、安静的环境,不需求的时分不要开着小夜灯。此外,孩子需求的睡觉时刻比成年人长,家长要催促他们养成杰出的睡觉习气,不要熬夜。

2.睡前不要过饱

年岁比较小的孩子,吃喜爱的食物时会不小心吃许多,有的孩子也会被家长追着喂得过饱。其实吃得过饱是不当的,家长要留意。而在孩子吃饭后,家长也要答应他们有必定的活动时刻来消化,假如孩子吃太饱又敏捷进入眠觉,有必定可能会呈现食物倒流的状况。

3.盖被子不是越厚越好

气候越来越冷,家长都很忧虑孩子受冷着凉,有些家长就用力给娃盖厚厚的被子。其实,孩子适合盖松软、透气的被子,薄厚要适宜,等夜深时冷了再加盖,假如盖得太厚,孩子深夜觉得热时踢掉,反而简单伤风。

今天互动论题:你家孩子有睡模糊了的时分吗?欢迎在谈论区留言沟通!

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