健康功效
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
酥皮部分 | 无盐黄油60g |
糖60g相克食物 | 可可粉4g |
低筋粉80g | 香草精少许 |
泡芙部分 | 无盐黄油60g |
盐1g | 糖2g相克食物 |
低筋粉80g | 水75g |
鸡蛋80g相克食物 | 牛奶80g相克食物 |
巧克力酥皮泡芙的做法
1.制作巧克力酥皮,把室温软化的黄油加上细砂糖,少许香草精搅拌成糊状。
2.然后加入可可粉拌匀,再加入低筋粉拌匀。
3.放在保鲜膜上包好,压成1厘米厚度,放冰箱半小时左右。
4.取出,放在两张防油纸之间擀压成2毫米厚度的薄片,放入冰箱冷冻,2小时或隔夜使用。
5.冷藏快结束时把牛奶、水、盐、细砂糖一起放小奶锅内加热煮沸,离火。
6.倒入低筋粉拌匀,用打蛋器不停地搅拌,然后再次加热两分钟离火。
7.奶锅的四壁及锅底会出现薄薄的膜状。
8.离火后倒入深盆里,用打蛋器打发冷却至体温差不多即可。
9.然后分次加入打散的蛋液一起打发,提起时,面糊呈倒三角状,则面糊已经搅拌完成。
10.用圆形裱花嘴,或者接近的也可以,把面糊装进裱花袋里,挤出大小等同的面团。
11.这时酥皮冷藏结束后取出,用模具印出同等大小得圆片。
12.把酥皮盖在面团上,下面用油纸垫着放在烤盘上。烤箱预热175°,放中层烤40分钟即可。
13.泡芙快烤好的同时,打发淡奶油,不加糖直接打发,有明显纹理,提起有毛尖即可。
14.泡芙体烤好后,用小刀在头部切一个小洞,不是酥皮的已经被等不及的小家伙先吃掉了(ー_ー)!!
15.接着把奶油装进裱花袋,往泡芙体里挤进奶油,再盖上小帽子即可享用。
16.阳光下,我在这里。