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汉堡胚(一次发酵)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:40:04  阅读:4246 来源:本站原创 作者:朱雅琼

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉250克50克相克食物
酵母5克 全蛋液40克
2克110克
黄油38克 芝麻(装饰表面)适量
全蛋液(刷表面)少许

汉堡胚(一次发酵)的做法

  • 1.配方中除黄油以外所有的材料混合均匀揉至扩展阶段,然后加入黄油揉至完全阶段

  • 2.把面团平均分别6份,揉圆盖上保鲜膜静止15分钟

  • 3.静止后的面团按压排气,然后再次揉圆放入烤盘,放温暖湿润处发酵至两倍大

  • 4.将发酵好面团表面刷上全蛋液,撒上芝麻

  • 5.烤箱预热180度中层烤20分钟,上色后加盖锡纸

  • 6.出炉后凉凉,空口吃也很美味哦(^_^)

  • 7.夹上喜欢的各种馅料,营养又美味

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