我从前单纯的以为坐月子便是好吃好喝，
被人体贴入微的照顾着。
可是万万没想到
被各种误区分配的坐月子
竟然是这样的
......
误区一：不能下床
刚出产的妈妈要遵医嘱尽早下床活动
久躺反而简单导致静脉血栓
误区二：不能见风
屋里要恰当开窗通风，确保空气流通
这样才能够削减病菌繁殖
误区三：不能洗澡、洗头
能够短时间的擦浴或淋浴
及时擦干身体和头发
防止着凉不行仿照图上泡浴
误区四：多吃鸡蛋
每天吃1~~2颗鸡蛋就够了
吃太多反而不利于消化和身体康复
误区五：多喝红糖水
喝红糖水要适量
若毫无约束的饮用
可能会形成恶露添加
误区六：不能吃生果
室温下放置的生果妈妈们仍是能够吃的
适量的吃些生果仍是好处多多
误区七：不能刷牙
应该用软毛小头的牙刷刷牙
切勿用力过猛导致牙龈出血
