当咱们置疑孩子贫血时，咱们咱们能够带孩子去查看血常规，看看红细胞的数量是否满足。当咱们置疑孩子被感染时，咱们还能够查看血常规，看看孩子是否被感染。尽管也有一些测验能够终究靠血液了解免疫功用，可是简略的血液测验并不能彻底解说孩子的免疫功用。那么，家长该怎么判别咱们孩子的免疫力仍是低的呢？
孩子身体的三个特征，即呼吸道、消化道和分泌。咱们咱们能够经过核算呼吸道疾病的次数来判别儿童的免疫力是正常仍是低下。一般，关于6岁以下的儿童，假如每年的伤风次数不超越4次，则其免疫力根本正常；关于6岁以上的儿童，每年3次左右。因而，每年数伤风次数是判别儿童免疫力是不是正常的一个分外的简略的目标。
进步你的免疫力，带你的孩子去玩！--挑选一个可行的训练方案并坚持下一步。让咱们谈谈运动对免疫力的影响。现在，我国对儿童运动没有严厉的指导方针，但美国儿科学会早已规则，2岁以上的儿童每天应运动60分钟以上。这些60分钟的运动能够包含各种运动。首要，咱们该鼓舞野外活动。在没有野外的情况下，你也能够把运动分红几个小块，由于首要你想让运动更可行，这样你才干坚持下去。我能够给你引荐一些运动主张：爸爸妈妈能够把运动分红几种不同的方式。例如，有些运动能够以家庭为根底，例如周末爬山、在公园里放风筝；例如，有些能够以朋友的组合为根底，例如安排孩子玩球和一同踢足球；还有一些能够自己挑选，例如带孩子去游水和跑步。家长能够将三种体育形式结合起来，使加强儿童体育的可行性更强。不要仅仅去培训班，或许一个团队，这不是真的必要。把运动融入日子中的一些游戏中，爸爸妈妈和孩子能够愈加放松和享用。
影响孩子免疫力和成长发育的首要的要素
增强宝宝的免疫力是防备宝宝流感最直接的办法。在日常弥补辅食中，儿童可添加锌硒宝片，其间特别添加锌硒养分素。锌和硒养分素是添加免疫细胞数量，阻挠病毒和人类细胞结合，导致人类疾病的效果，所以加强宝宝的免疫力是榜首挑选。
儿童成长发育的实质是细胞快速割裂和成长的进程。锌能经过酶的效果有用促进骨细胞的割裂、成长和再生，是促进骨发育的动力。
补锌还能够促进宝宝的胃口问题，防止胃口不振、养分摄入问题，进步宝宝的免疫力，假如发现孩子缺锌、缺硒，就需求及时弥补，市场上需求很多的挑选，只要挑选正确的养分才是意图。
