有多少妈妈最大的希望，是好好睡个整觉？
宝宝不睡，妈妈溃散
奶睡、夜醒、抱睡、难哄睡……
总有一个会击中老母亲
假如说生孩子是女性在世的一道劫，那么，哄娃睡便是产后的一大难关
“能想到的办法根本都测验了
仍旧连一个好觉都睡不上……”
为了宝宝睡好觉，妈妈们煞费苦心，测验了各式各样的睡觉办法，却屡次失利。
测验一：向其他有经历的妈妈学习
失利原因：别人家宝宝身上屡试不爽的办法，一到自家宝宝这儿，就瞬间失灵。
测验二：从本源处理问题，自学睡觉训练办法
失利原因：网络信息鱼龙混杂，各种理论门户并存，不知该听谁信谁。挑选出对自己最合适宝宝的计划，太难！
眼看朋友圈里别人家的宝宝一天比一天睡得好，再看看自家宝宝，只会在黑夜里瞪大双眼看着自己。
妈妈的心态，完全崩了……
别的，你知道吗？妈妈产后睡觉不足
不只会“变傻”，还会变丑！
2007 年，世界癌症研讨机构研讨发现，常常值夜班的护理、倒时差的空姐，得乳腺癌的概率比一般人群更高。
除此之外，长时间睡觉不足还会让人郁闷、焦虑、发胖、健忘，极度影响认知力、判断力和注意力，便是所谓的“一孕傻三年”。
“变傻”就算了，产后睡觉不足，还更容易变老变丑？！
英国伦敦一所闻名大学曾做过试验，一位40岁的产后妈妈，以往根本每天睡足8小时，开端带娃睡觉的5天里，每天过度劳累，又只睡6小时。
然后给她拍了一组对对比，来感受一下差异：
只是5天，感觉老了10岁！不可思议长时间缺觉，结果会怎样……
睡觉差不只影响妈妈
更是影响宝宝发育、乃至损害健康
假如宝宝长时间缺觉、易醒、睡欠好，会影响身高、体重、大脑发育，还会形成认知滞后、心情不稳定、学习妨碍、注意力下降等问题，而这些损伤，都是不可逆的。
没有天然生成就不爱睡的宝宝
只要用错办法的爸爸妈妈！
其实，每个看似相同的睡觉问题，都有着不同的本源，生搬硬套并不管用。
用错办法，坚持到底也只能败在宝宝的哭声里。
用对办法，或许 3 天就收效。
因而，妈妈君一直在寻觅靠谱的睡觉专家，为我们定制一门快速上手、有用、可操作的课程，帮我们“对症下药”，从本源上处理问题，才干真实有“效果”。
经过了长达1年的寻觅，总算找到了有35年临床经历、已成功解救10000+宝宝睡觉问题的，北京儿科主任医生——沈明医生。
为我们带来：《离别抱睡、奶睡，让宝宝从“睡渣”变“睡神”》诀窍。
