姑妈家女儿梦媛本年7岁半，五官十分精美，性情比较内向，这和她的个头有很大联系，孩子才上二年级，身高是全班最矮的，女孩子原本长个就比男孩早。
可是小梦媛从幼儿园中班开端，身高就没怎么改变过了，家里白叟总说孩子发育晚，后来会长的，可是姑母仍是忧虑，决议带孩子去医院查看一下骨龄！
通过这次查看才知道梦媛一向不长的原因，主要和下面三点有关：
一、 睡觉缺乏
睡觉对孩子长高至关重要，晚上是成长激素排泄的高峰期，大约是白日的5倍，尤其是上半夜，假如不能在晚上十点行进入睡觉，孩子的成长激素排泄量就会大幅度削减，造成长个慢。
有多个方面数据显现，我国青少年的睡觉时刻不到欧美国家青少年睡觉时长的70%，中小学生的睡觉时刻7.5小时，比是国家依据儿童健康状况拟定的规范时长9个小时少了1.5小时。乃至许多孩子7.5小时的睡觉时刻都无法满意。
二、 脾胃衰弱
跟着生活水平的改进，现在的孩子吃到嘴里的食物越来越杂，就难免会呈现消化方面的问题，而主管运化食物的纽带正是“脾胃”，因为孩子的脾胃天然生成缺乏，是远远不如大人的，可是吃的东西却一点不比大人少，所以现在脾虚的孩子实在太多了！脾胃是后天之本，孩子身高就很大程度取决于脾胃是否健旺！
主张：脾胃的强弱不只影响成长问题，相同和免疫力有关。家长平常无妨给孩子喝点“水苏糊糊”去改进一下脾虚的状况，确保孩子不积食，孩子脾胃好了，身高、体质发育天然也就不会受阻了！这一点也是许多家长最简单忽视的。
三、运动削减
我们都知道，多触摸阳光有利于钙质的组成，而钙对骨骼发育的重要性是众所周知的，补钙的食物家长也都常给孩子做，可是钙的吸收离不开维生素D，而取得维生素D仅有的办法便是晒太阳。假如孩子不能确保满足的户外运动时刻，长时间窝在家里跟手机作伴，是一定会影响长个的。
今日关于孩子身高发育的共享就到这了，家长们有什么疑问能够留言，也能够保藏起来今后渐渐学习！
