爱情里的情节大多都是类似的，否则也不会有那么多被人传唱的情歌和让人看了悄悄流泪的爱情电影或书本了。那些东西之所以能让人发生共鸣，大约是由于爱情路，本就布满荆棘崎岖。
分隔后，分明放不下对方，却还要嘴硬，以“下一个会更好”为由，企图断掉自己想复合的主意。实际上咱们心里是十分仰慕那些不肯相忘于江湖，有勇气重新开端，还过得挺好的人。仰慕那些深夜的惋惜和懊悔总算找到补偿机遇的人。
并不是一切人分手后都能做到那么洒脱，说放下就放下。回想曩昔，高兴是由于他，伤心是他形成的，余生的美好还想他给。分手时的决绝是真的，分手后想他认错求复合也是真的，该怎么做呢？
01
学员自述
我叫恬宁，和他是朋友介绍知道的。他追了我很长时间，我发现他很靠谱，对我也是发自心里的好，所以就容许他在一同了。在一同今后我发现他身边的异性朋友许多，再加上我前一段爱情遭到了劈腿，对我损伤很大，导致我在这段爱情里变得很没有安全感，总忧虑他哪一天会和他身边优异的异性在一同。
我要求他每次和我约会吃饭的时分都要发朋友圈，配上一些甜甜的案牍，尽管他有时分不是很甘愿但仍是发了。
有一次，他说要出差几天，我问他和谁一同，他告诉我和两个男同事，后来我才知道是和女同事。知道真实状况后，我去责问他，他对我的解说是怕告诉我今后我会捕风捉影、胡乱猜测。
从那今后我就开端对他不那么信赖了，咱们最近一次迸发争持是由于我出差回来，发现他把我的东西都收起来了，我特别置疑我出差的日子他是不是在家做了什么对不住我的事，就开端和他闹，问他收起来是不是由于带其他女人回来了，他一向解说说没有，让我不要每次都胡乱猜疑，但是我仍是不信，一向跟他争辩。还让他不要解说，解说便是粉饰，都是成年人，不能坦白一点吗？
这件事就像压在我心上的一块石头，尽管我知道或许是由于自己太灵敏了，但我仍是不由得往欠好的当地想，心情也很溃散，他也缄默沉静起来了。
那天往后，他说给相互几天时间镇定镇定，还让我好好考虑要不要继续在一同，不能由于自己曾经受过伤，现在以此为由折腾他，他感到很疲乏，每天都小心谨慎的，生怕不小心做了什么会让我不高兴。
听到他的诚心话后，说实话，我心里十分懊悔，曾经不应该总对他不信赖。但是现在我给他发消息他也不回了，我很惧怕假如我一向找他，他就会和我分手，现在每天都很对立纠结，不知道究竟应该怎么办。
02
问题剖析
伴侣之间短少信赖
恬宁尽管对男友有爱情，但是对男友的猜疑心思十分严峻，其实原因首要来源于三个方面：
情伤暗影作怪
由于恬宁在上一段爱情中受过伤，遭遇过被另一半劈腿，所以当她重新开端一段新爱情的时分，心里是十分惧怕前史会重演的。所以，时间盯着男友的行为，以此来寻求安全感。
异性朋友的压力
短少安全感才会更惧怕对方会被身边异性朋友抢走，所以恬宁每次约会都要对方发朋友圈等，意图便是证明自己的位置。
心里极度不自傲
惧怕男友与异性触摸，经常置疑他会越轨，一看到男友和其他异性在一同就会忧虑，惧怕男朋友会被其他异性招引，实际上都是由于恬宁不自傲。
不正确的交流办法
每个人在性情上，或多或少都有一些缺点，学会取长补短就好。正确交流是化解误解最好的办法，但是恬宁在与男朋友发生误解时，总是以“责问”“发脾气”的办法去面临，关于男友的解说，她抱着置疑的心情。短少信赖的爱情，总会变得很软弱。
没有谁应该对谁好，要知道爱是相互的，假如一味的讨取或支付，爱情失衡，就会引发更多的问题。
03
拯救技巧
保护爱情是一门艺术，爱情中不可或缺的便是信赖，没了信赖，相互就会相互猜疑，联系也会变得很灵敏，本来密切的两个人之间就会发生间隔。
许多女生在爱情过程中都会变得患得患失，没有安全感，这和女人自身情感丰厚灵敏有很大联系。
但是怎么尽或许的消除自己最喜爱想入非非、战胜猜疑的心思呢？
及时切断猜疑
当你对另一半发生猜疑的时分，在未得到切当有用依据的时分，学会将这种主意“冻住”起来。
许多女生会由于发现了一点蛛丝马迹，就开端和对方大吵大闹，那是由于猜疑的人一遍又一遍的靠自己的幻想来压服自己，最终心里确定这便是现实。
当你拿着自己幻想出来的现实去和对方理论，就会以为自己是对的一方，所表现出来的心情和言语都会十分欠好，一场没有必要的战役就这样开端了。
及时消除疑问
当你发现一些蛛丝马迹的时分，与其自己不断的想入非非，不如去找对方好好聊一聊。
交流机遇很重要，必定要在比较沉着，心情平稳的状态下，去找对方交流交流。可以有用的防备由于心情，而让误解变得更深，引起不必要的争持。
交流时的办法更重要，可以运用恶作剧的办法，去表达自己的疑问，营造出杰出的交流气氛，便于弄清现实，消除误解。
时间坚持自傲
在爱情过程中，假如你是一个喜爱猜疑对方的人，从某方面来讲，你是一个不行自傲，不行优异的人。
首先要做的便是培育自己的自傲心。已然曾经是他先追的你，阐明你身上的某些特质十分优异，然后招引了他。但是在一同后，你糟糕的、难自控的心情，成为了这段爱情中的定时炸弹。
假如你不把一切的注意力都放在对方身上，更多的放在提高自己，过好生活上，就会变得更自傲，对方也会被你的正能量所招引。当你们的密切联系开端良性开展，你就不再不时忧虑另一半会被身边的异性抢走。
恬宁听了导师的剖析，理解了自己的这段爱情问题出在何处，并下定决心改动。导师依据恬宁的状况，为她拟定了专属的拯救计划，最终成功帮她拯救了爱情。
04
导师结语
从小咱们就知道“失利是成功之母”，但是不在失利中总结经验，找到问题本源，再进行改动，那你就会一向失利。
当咱们的爱情呈现一些显着的反常问题的时分，假如不自我反思，只在对方身上挑错，就算暂时复合了，后期爱情或许仍是会出问题。这也是怎么回事有些人复合之后，没过多久又会由于相同的理由分手的原因。
想提高与异性的交流及共处才能？
想学习婚恋联系保护技巧？
想拯救失掉的爱情？
......
咱们的咨询师会在24小时内为你答疑解惑。
