当孩子进入青春期，爸爸妈妈会发现与孩子之间不再那么的密切了，与孩子进行沟通，也只会得到“嗯”、“知道了”……这种简略的答复。而孩子觉得爸爸妈妈有时过于啰嗦，不乐意跟爸爸妈妈说自己的心里话，乃至发生了一种孤单感，这是绝大多数孩子进入青春期后会遇到的问题。
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本期家教微视频由浙江省教育厅、浙江省妇女联合会联合主办，浙江省教育技能中心、浙江音像出版社一同制造，特邀杭州市第十四中学冯冬怡教师，和各位爸爸和妈妈聊一聊怎样去和青春期的孩子共处，怎么协助孩子化解青春期的孤单感。
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主讲教师：冯冬怡
杭州第十四中学专职心思教师，中学高级教师，浙江大学教育心思学硕士。多年从事高中生心思健康教育作业，在高中生心思咨询方面有十余年的实践经验，曾获杭州市育人先进、浙江省教科研先进等荣誉称号。所编撰的论文《校园开展性心思教导的实践研讨》《学生生涯规划的实践与研讨》等取得省、市论文大赛一等奖。
讲堂主要内容
1
青春期的孤单感主要有哪些体现
没有密切的朋友沟通；
不乐意自动来往；
沟通的规模狭隘；
更乐意经过网络来沟通；
没有自己感兴趣或许快乐的作业；
充溢孤单、孤寂的片面体会。
2
什么是孤单感
孤单感是一种关闭心思的反映，是感到本身和外界阻隔或遭到外界排挤所发生出来的孤伶苦闷的情感。
长时间或严峻的孤单感可引发某些心情妨碍，如郁闷等，下降其心思健康水平。
孤单感还会添加与他人和社会的隔阂与疏离，而隔阂与疏离又会强化人的孤单感，久之必然导致疏离的个人品格不行健全。
3
青春期“孤单感”的成因
内因
1、青少年发育中有一种常见的阶段性的“闭锁心思”。青少年正处于走向老练的过渡时期，他们想脱节对成人的依靠和跟随，但常常掌握欠好度，以至于呈现和家长或外界敌对的姿势。
2、青少年自我意识增强，发生了许多共同的主意，但他们往往在心中筑起一道墙，不乐意和他人共享，导致他们缺少朋友。
外因
1、现在孩子大多是独生子女，家里一般只要一个小孩，终年习气于与大人沟通，再加上往往居住在小区里边，许多小孩子也习气互不来往；
2、爸爸妈妈都在忙作业，和孩子的沟通很浅，一般便是问问考得好欠好，钱够不行花，无法挨近孩子的心里。爸爸妈妈的不理解让他们感到孤单；
3、跟着科技开展，许多青少年尤其是大学生过度依靠现代通讯方法，习气于上网谈天、发手机短信等方法沟通，面临面的直接沟通相对削减。
4
家长怎么协助孩子走出孤单
1、反思一下：作为爸爸妈妈，你与孩子沟通的内容停留在哪一个圈？
2、家长具有健康的品格。
3、陪同重于要求，与孩子一同生长。
4、能够关怀孩子学习状况，不过多重视孩子的成果，不过多比较孩子的距离。
5、尊重但不听任，不过多否定孩子的思维，与孩子有相等的沟通。
