我一个搭档耿姐，43岁生了女儿璇璇，一家人快乐坏了，从小就对孩子非常宠溺，璇璇也是古灵精怪，会逗老一辈高兴，亲戚朋友都很喜爱她。璇璇是个不折不扣的“小吃货”，对“肉”有一种执念，爸爸和妈妈总戏弄她：“我们家璇璇没什么是一顿肉解决不了的，如果有，那便是两顿肉”。
戏弄归戏弄，耿姐的老公非常宠孩子，每天下班都会从外面捎两个鸡腿，让耿姐裹上面粉给孩子炸着吃，璇璇天天吃也不会厌烦。但是看着孩子小小年纪就鼓起来的“将军肚”，耿姐有点忧虑，老公却说：“胖嘟嘟的才美观，再说，孩子还在生身体呐，胖怎么了”。
直到前两天体检，发现璇璇身高不合格，耿姐跟老公瞬间不淡定了，医师说：孩子尽管热量过剩，但是脾胃衰弱，养分摄入不均衡，现已影响了发育。耿姐夫妻俩这才认识都自己怂恿孩子大鱼大肉的吃，并不会是真的对孩子好，反而是“坑娃”。婆婆听到这一音讯后更是非常气愤，要搬过来帮助带娃，亲自给孩子煮饭，争夺抓住给孩子把脾胃调理好。
6岁女孩身高不合格，已发育阻滞，婆婆：这些东西怎能任由娃吃？
1、油炸、油腻最伤胃
宝宝的脾胃还没有发育完善，功用非常单薄，消化才能有限，所以饮食要尽量的清淡，不只食材要求五谷、果蔬、肉蛋奶合理调配，烹饪方法也要以蒸煮为主，油炸、煎烤的食物会丢失较多的养分成分，还大起伏提升了消化担负，孩子很简单积食，一朝一夕拖垮了脾胃，阻止养分的吸收，继而耽搁身高发育。
2、汤汁泡米饭
璇璇还有一个“缺点”，便是吃饭不喜爱咀嚼，在嘴巴里逗留一瞬间就往下咽，所以干硬的米饭吃起来很费劲儿，妈妈就喜爱炖汤，用汤汁把米饭泡软，米粒又带着汤汁的咸香味道，孩子吃得特别欢实，但是汤泡饭不像米粥相同松软，消化液又被汤汁稀释，增加了肠胃的消化难度，孩子很简单脾虚积食。
3、零食没控制
曩昔生活条件差，孩子们的零嘴品种少，也没钱买，一年到头吃不了几回，现在超市里琳琅满目的小零嘴，辣条、薯片、爽性面，果冻、饮料等，都是孩子们爱吃的，但是常常吃零食的孩子，对正餐的爱好就小了，尝尝会挑食、厌食，零食中的添加剂、油盐、糖分也会给脾胃形成损害，阻碍孩子的身体发育。
想要小儿安，三分饥和寒，饮食紧记：一分金棘一分俭！
“一分金棘”是指能够从小给孩子喝金棘水，有助于促进脾胃的发育，进步消化才能，削减孩子的消化不良、积食的概率，让孩子的消化坚持顺利，一起脾脏功用也得到增强，能更好的吸收养分，为孩子的生长发育保驾护航。
“一分俭”则是老话“饮食要俭”，即便生活水平上来了，也不能胡吃海塞，嘴巴过足了瘾，脾胃就遭殃了，尤其是孩子，要根据脾胃的发育状况，孩子本身的消化水平，合理的组织饮食，尽量清淡。
