积食在许多人看来算不上一种病，就相当于孩子吃撑了，但也会让宝宝变得非常难过，尤其是宝宝还小，不会用言语表达自己的不舒服，家长假如不留意的话，长时间下去还或许会引发其他的病症哦！
这不，闺蜜丽云家的宝宝平常很乖，最近却总是哭闹，闺蜜总以为是宝宝饿了，喂他喝奶粉，但是宝宝不喝还用手去打奶瓶，回绝喝奶粉。宝宝怎样开端发脾气了，弄得闺蜜充溢疑问，只好带着宝宝到医院查看，儿科医师告知她，宝宝是积食了。
许多宝妈首要是由于不清楚宝宝积食的反响，总以为是宝宝哭闹便是由于饿了。除了哭闹，假如宝宝积食还会经过其他办法表现出来的，作为妈妈，要仔细辨认，仔细调查。
宝宝积食会经过哪些方式表达？
一、口腔有异味
积食的宝宝一般会有口臭的现象，是由于食物堆集到胃部，消化不了，导致了口臭。宝妈们留意了，假如你在宝宝的嘴=嘴巴和鼻子能闻到一股酸腐的滋味，就阐明宝宝有了积食。
二、便秘
积食的宝宝内火会比较旺盛，这是会导致他们便秘的。不过宝宝积食引起的便秘会有两种表现方式，一种是便秘另一种是腹泻。
三、舌苔
不要小看舌苔，舌苔是能够反映许多人体的情况，包含积食。当宝宝的舌苔发白、厚腻，且伴随着口腔异味，就阐明宝宝积食了。
四、睡觉欠好
积食的宝宝一般睡觉质量都很差。家长们假如看到自家宝宝在睡觉时辗转反侧睡不安稳，且伴随着出汗、磨牙等现象，就要考虑宝宝发作积食的或许。
五、食欲差
发作积食的宝宝食欲不会太好，哪怕是他们喜爱的食物，往往也是不想多吃一口的。
闺蜜听医师讲了宝宝的积食的症状，问道咱们平常给宝宝吃的不多了，怎样还会有积食的现象呈现呢？
医师告知闺蜜，积食的原因有许多，并不是给宝宝吃的少就不会引起积食。假如宝宝平常饮食不规则，小零食吃太多、偏食又不爱运动，肠胃消化不了，导致脾胃衰弱，积食天然也就伴随着了。
一起医师告知劝诫，想要处理宝宝积食的现象，关键是保养宝宝的脾胃，让宝宝的脾胃健康了，积食天然也就消失了。
但是该怎样保养宝宝的脾胃？医师给了丽云这么几个主张：
榜首：按摩宝宝的背部
吃过晚饭后让宝宝以一个舒适的姿态趴着，妈妈用手指顺着宝宝的脊柱两边悄悄按摩，一下一下的捏，依照从上到下再到上的次序循环，这样每天重复三次到五次。
第二：食疗——弥补水苏糊糊，养脾护体
宝妈要留意宝宝的饮食结构合理，经过给宝宝弥补寡糖乳清，确保宝宝的养分均衡，一起协助宝宝消化食物，健旺脾胃，进步脾胃运化，以此来改进宝宝由于脾胃衰弱引发的积食等问题。
寡糖乳清能够进步宝宝的脾胃运化，脾胃统管身体气血运化，脾胃衰弱，就会阻止宝宝吸收养分，构成积食。但是宝宝积食最大要素是肠胃消化欠好。所以单纯的保养宝宝的消化才干，还不如帮宝宝增强脾胃功用，脾胃增强，宝宝消化才干就会增强，还忧虑宝宝积食吗？
第三：加强运动，保持体质健旺
运动也是一种有用的办法。每次饭后，家长能够带宝宝出去逛逛，活动身体才干促进肠胃活动，促进脾胃健康。
积食对宝宝来说，可不是一个小问题，究竟吃欠好宝宝哪来的养分？假如你家宝宝和丽云的宝宝相同呈现积食的症状，一定要留神，抓住给宝宝健脾胃哦，假如情况严重的话，就要及时就医咯！
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