爸爸妈妈最关怀的其实便是孩子的健康问题，孩子能不能健康的长大，而最忧虑其实便是孩子体质差，易患病。尤其是现在天冷之后，孩子变得更简略患病，而大多数家长都搞不懂怎样回事，分明平常给孩子吃得好，穿得也好，怎样仍是这么简略患病呢？
“小儿积食生百病”，但实际上积食对孩子来说并不可怕，而可怕的是家长发现不了孩子积食，一拖再拖，时刻久了对孩子的损害也会渐渐的大，让娃的脾胃越来越虚，然后影响养分的运化，损害孩子体质，才会让孩子“生百病”。
前几天朋友家的孩子就积食了，可是发现的时分现已很严重了，也是去医院之后才发现的。而且孩子积食的状况也损害到了孩子的脾胃，影响到孩子发育，让孩子三天两头就患病。医师也把积食生百病的道理告知了朋友，听完医师说的之后，朋友才会想起来，本来孩子在一个月之前就现已呈现积食的状况了，而拖了这一个月，也极度影响到孩子的健康和发育。
积食越拖脾越虚，劝说家长：积食的3个信号要注重，伤脾不发育
1、胃口忽然下降：孩子常常会呈现胃口下降的状况，但假如发现孩子一连几天都不爱吃饭，而且就算平常爱吃的东西也不想吃，这便是一种不正常的胃口下降状况。这时分家长也应该带孩子检查一下，看看是不是由于积食导致的，假如是，也应该及时帮孩子整理。
2、舌苔厚腻有口气：舌苔能反映出孩子的健康状况，而且假如孩子呈现积食的话，也会让孩子构成厚腻的舌苔，有的孩子是在舌头中心部位有硬币巨细的舌苔，也有一些地图舌，家长发现孩子舌苔不对劲，而且还有酸腐的口气的话，就不能粗心了。
3、鼻翼发青面色暗黄：这一点是最简略看出来的，由于就在孩子面部。假如家长发现孩子鼻翼两边有青筋，而且孩子面色暗黄，看起来也没有精力的话，那有很大的可能性便是积食了。
带娃多做2件事，帮娃清积食，强脾胃
1.多喝一糊——补脾胃
家长隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子调度肠胃菌群，促进养分的吸收，然后帮孩子整理积食，减轻孩子脾胃的担负，别的水苏糊糊还有促进孩子身体发育的养分，也能促进孩子脾胃发育，能更好的运化养分。
2.多摩腹——强脾胃
家长在平常也应该多帮孩子摩摩腹，揉揉肚子，这种简略的方法也能促进食物的消化，减轻脾胃的担负，帮孩子整理积食，让脾胃能更好的发育。
