许多人在成婚之后，很快就会投入到备孕傍边，有些人是很走运的，成婚没多长时间就能成功怀孕。可是也有不少人，年纪轻轻，却总是怀不上小宝宝，医院查看也没什么症状，很是烦恼，其实很或许是因为你没有留意往常的一些饮食呦。舌尖上的“避孕药”，大都女孩子都不知道，难怪宝宝“迟迟不来”。
1.大蒜
大蒜具有十分好的抗癌效果，在日常日子中，很喜欢被添加到食物中。可是大蒜含有很多的大蒜素，有一些科学家做过试验，在固定的单位容量中的经历，添加的大蒜素，那么浓度到达0.15%的时分，精子就会在三分钟内逝世，那么当到达0.75%的时分，那么精子就会在20秒内逝世。
2.木瓜
木瓜含有蛋白酶，会下降女人体内的孕酮的一个分泌量，那么孕酮水平它是保持妊娠的一个很重要的条件，分泌量的下降就会影响到卵子和精子的一个结合，然后，对女人朋友的时分也是十分晦气的，木瓜它性寒，那么体质偏寒的女人最好是不要吃的，防止影响到卵巢的一个排卵功用。
3.动物内脏
许多人喜欢吃动物内脏，但是长时间吃动物内脏，不光补不了身，还或许会引起不孕不育，研讨发现：动物内脏中均含有不同程度的重金属镉，不只会形成男性精子数量削减，还会导致受精卵难以着床，影响受孕。此外，镉还会对胚胎染色体形成损伤，或许引发胎儿变形。
小编提示：备孕期间夫妻两边都要弥补叶酸。男性提早三个月以上坚持每天吃，女方孕前三个月一直到孕后三个月，这样对宝宝的神经系统发育有积极效果，也能防止缺叶酸形成的染色体疾病，一起女人平常也要留意多运动，这样身体的抵抗力提高了，对卵子的质量也会有提高，一起也会添加受孕率。
