作者：李小墨
来历：李小墨的日记（ID:lxmmovie）
原题：2019.10.5 | 会被别人的责备所损伤，是由于你认同了对方
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今日看到一个有意思的说法：
被责备后，之所以会感到受伤，是由于认同了对方。假如不认同的，彻底不会感到受伤。
如同蛮有道理的。
比方，有人进犯你的长相，说你长得丑，发相片出来是“丑人多作怪”。
假如你彻底不认同对方的说法，深信自己是美的，那对方的进犯和责备不会让你受伤，你乃至会觉得对方是来搞笑的，由于他的说法对你来说是无稽之谈。
可是假如对方的责备影响了你的主意，你开端认同对方，开端置疑自己长得丑，开端不自傲，你就会受伤。
再比方，樊胜美式的爸爸妈妈，要求女儿拿出自己的积储，给哥哥或许弟弟买房子，女儿不拿，就责备女儿不孝。
这位女儿假如从小被灌注这样的观念，心里认同自己就应该扶哥或许扶弟，不然便是不孝。她才会被这个责备损伤。假如她不认同，就能够心安理得地回绝，且不会被这个责备损伤。
再说一个小孩的比方，小孩气愤的时分，会责备妈妈：“你是坏妈妈”。假如妈妈深信自己是好妈妈，她只会把小孩的话当成百无禁忌，一笑而过，乃至转述给其别人听，当成一件好玩的事。
但假如这位妈妈以为自己在某些方面是渎职的，没有做好母亲这个人物，当她听到孩子责备她是坏妈妈时，她才会受伤。
周迅演《如懿传》，假如有人责备她演技差，她会受伤吗？不会，由于她不认同这样的责备，她是公认的演技派，她也对自己的演技有决心。
可是有人责备她脸肿、老态毕现，强行演少女很违和，她遭到损伤了，阳光很好的早上，会坐在家里哭。由于她认同了。
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可是这个观念如同不行谨慎，我觉得应该加一个条件。
认同责备并不一定会受损伤，认同而无法悦纳，才会。
回到前面的比方，假如周迅悦纳自己的变老，前面被进犯长相的人，悦纳自己长得不完美，乃至平凡，那个被孩子叫“坏妈妈”的母亲，悦纳自己无法做一个完美无瑕的母亲，他们就不会受损伤。
被责备做欠好作业也相同，认同而且悦纳，就不会受伤。
被婆婆责备做欠好家务，你假如能悦纳自己：
“做欠好家务，可是作业很超卓，我对自己很满足啊！”
“做欠好家务，可是正在渐渐变好，我特别赏识这样的一个过程中的自己啊！”
“还不行好吗？那你是不认识曾经的我，现在我现已算是日新月异啦！”
这样想，就算被责备，也不会受伤。
被别人的责备所伤，是由于一方面认同别人的责备，另一方面又无法接收别人描绘的那个自己。
别人不过是镜子，和别人共处，最终都会回到和自己共处这件事上面来。
当你完彻底全接收自己的时分，任何责备都无法伤你分毫。
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那被别人责备怎样办呢？
被别人责备，你有两种挑选，怎样选，看你是想让对方快乐，仍是想让对方不爽。
假如你想让对方快乐，就去认同对方。
比方你是酒店司理，客人责备服务质量差。你肯定是要客人快乐的。
你能够认同对方的心情：“遇到这样的事，的确挺让人气愤的。你感到不愉快，我十分了解。”
能够认同对方的需求：“咱们原本就应该供给好的服务，您的要求一点都不过火，是咱们的服务人员没有做到位。”
假如你想让对方不爽，就不要去认同对方。
比方许多年前有一部剧叫《回家的引诱》，里边有一个媳妇品如，家里有个恶婆婆，总是责备品如这做欠好，那做欠好。
假如品如想让恶婆婆不爽，最简略的方法便是不认同她：“我是你媳妇，又不是你们家的女佣，不要把我当成女佣来使唤。”
让对方快乐，仍是让对方不爽？主动权全在咱们手里，光是这样想一想就蛮爽的耶。
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“会被别人的责备所损伤，是由于你认同了对方”，这个观念真是越揣摩越有意思啊。
十分喜爱，所以刻不容缓地想写出来，和大家伙儿一起来共享。
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