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宝宝半岁吃什么辅食这5种食物宝宝吃着更健康

2019-11-22 15:37:43  阅读:6650 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

宝宝的健康一直是宝妈关怀的论题,从怀孕到出产,再到哺乳。妈妈们都在关怀着宝宝的饮食,而宝宝到了半岁就能够吃辅食了。到该吃辅食的时分,妈妈们就开端头痛的了。这么多食物,是不是都能够给宝宝吃,宝宝半岁吃什么辅食?

宝宝半岁吃什么辅食?

其实,宝宝到了半岁就能够吃辅食了。这么多辅食傍边,宝宝半岁吃什么辅食健康。首要,引荐南瓜玉米糊,这种食物富含养分。能够将南瓜去皮洗洁净,然后放到蒸锅中蒸熟,捣成泥,放入盛有玉米糊的锅内,在参加肉汤混合用火煮。第二种辅食,玉米豆腐萝卜糊,这是比较养分的辅食,准备好胡萝卜磨成泥,一个西红柿去掉皮,拌和完结,再放入锅中防水,用大火煮熟。第三种辅食,则是胡萝卜西红柿汤,准备好胡萝卜磨成泥,将西红柿去掉皮,拌和,在锅中参加水,将胡萝卜泥西红柿汁倒入,用大火煮熟就能够了。第四种肝泥大米粥,这种食物养分丰厚,宝宝半岁吃什么辅食,肝泥大米粥则比较适宜,将大米泡水,猪肝切成片,用开水焯,然后剁成肉泥,参加白菜切丝。再在锅内放油,放入猪肝炒,在放入水烧开,在把泡好的大米煮烂,再放入白菜丝就能够了。第五种辅食,则是蛋黄粥。做法则是大米浸泡两个小时,然后小火煮五十分钟捣碎,鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎,然后放入到锅粥中搅匀,然后小火煮大约十分钟就好了。

上面是关于宝宝半岁吃什么辅食的内容,宝宝在长大,到了半岁则需要吃一些辅食,上面五种食物,是很合适宝宝半岁吃的。

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