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真实的补脑大师12元就可以做一份上学的孩子多吃有优点

2019-11-20 15:53:26  阅读:3948 作者:责任编辑NO。邓安翔0215

现在有孩子的家长都慨叹孩子的学业太深重了,许多孩子除了有上学期间各科作业的深重压力,放假了还有各式各样的补习班占有孩子们的空闲韶光。可是能怎么办呢?我很附和那句“读书不是仅有的出路,但肯定是最好的出路”,书读得多一些,孩子的才智广一些,挑选也更多一些。“教育要从娃娃抓起”也充分说明了学习的重要性。

可是孩子学习的时刻长了,就很费脑子,许多家长就给孩子买各式各样的补品弥补养分,还有学生奶粉啊之类的,但提到补脑或许咱们大多数人最早想到的便是核桃吧,究竟核桃补脑的说法更被群众熟知和承受。可是你知道吗?有一种味道鲜美的海鲜也是很补脑的,可谓真实的“补脑大师”,12块钱买半斤就能够做一份,还在上学的孩子经常吃有许多优点呢。

这种海鲜便是牡蛎。南边叫生蚝。牡蛎作为一种优质的海产饲养贝类,不只肉味鲜美,还具有较高的药用价值。牡蛎的含钙量高,铁含量是牛奶的21倍,并且牡蛎的蛋白高,脂肪低,女人常吃还能姿容养颜。还有很重要的一点,牡蛎中所含的DHA等养分,是促进智力发育的重要物质,还能进步记忆力,经常吃对读书的孩子有许多优点。

牡蛎的做法许多,今日教咱们做一份牡蛎萝卜粉丝汤,味道鲜美,还能补脑助消化。

详细的做法是:预备牡蛎肉100克,白萝卜一个,细粉丝适量。要用到的调料有:葱,生姜,白胡椒粉,料酒,高汤等。将牡蛎肉洗净,倒入少量料酒腌制一瞬间,料酒能够去腥。白萝卜去皮切成丝,葱洗净切成葱花,生姜洗净切成姜丝和葱花分隔放到碗里备用。然后,开战,锅里放少量食用油,烧热后将姜丝倒进去,略微炒出香味把白萝卜丝倒进去,翻炒大约一分钟的姿态,将高汤倒进去煮开,然后把牡蛎肉,细粉丝放进去。再次煮开之后,参加盐,白胡椒粉,再少煮一瞬间撒些葱花就能够出锅了。

许多人煮汤喜爱放酱油或是味精来提鲜,可是这道汤彻底用不着,由于牡蛎自身现已满足鲜美了。没有高汤的话能够用热水替代,可是口感会大打折扣,有高汤最好。

这样一碗牡蛎萝卜粉丝汤就做好了。白萝卜生津助消化,牡蛎鲜美健脑,真的很合适做给读书的孩子补脑喝。

行将高考的孩子总是面临着特别大的压力,究竟有许多家长都信任“一考定终身”的说法。前段时刻很火的电视剧《小欢欣》便是以三个行将高考的高三学生家庭为布景,为咱们叙述了一系列或搞笑或实际或耐人沉思的故事。其中有一个桥段,是陶虹扮演的宋倩为了给女儿弥补养分,让女儿英子生吃海参的镜头。看起来像虫子相同,黑布寒冬黏糊糊的,吃起来那口感,可想而知,英子差点吃吐了。

可怜天下爸爸妈妈心,爸爸妈妈为了孩子补身体也是出尽了奇招啊,你家爸爸妈妈为了让你补脑补身体都给你做过什么“漆黑照料”呢?欢迎谈论共享。

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