许多的宝妈都有这么一个烦恼，那就是坐完月子之后，有些宝妈发现了自己的身段走样，自己也变得十分的胖，为此十分的烦恼。但是也发现有些宝妈在生完孩子，坐完月子之后，身段不只没有走形，那么，接下来小编就给我们说说：为何有的宝妈生完孩子变胖，有的却越来越瘦？产科医师说出真话
是否进行母乳喂养
母乳是宝宝最好的口粮，所以医师都会主张宝妈们给宝宝进行母乳喂养，母乳喂养不光能够让宝宝取得母源抗体，进步本身的免疫力。并且母乳喂养对母亲本身来说也是有优点的，能够更有利于身段的康复，大多数母乳喂养的宝妈要比其他的宝妈瘦得更快，再加上合理的月子饮食调配，想要康复到之前的身段就十分简单。
在产后要留意护理
要懂得在产后运用收腹带、纠正骨盆带，由于孕期荷尔蒙导致了孕妈妈骨盆扩张，假如不及时康复，会呈现胯骨过大、臀部松懈的问题，关于腹部，宝妈还要更留意些，孕期跟着宝宝发育，腹部肯定是要胀大、松懈的，假如没有正真取得及时康复，就简单堆积脂肪、构成大肚腩。
产后运动
在孕期、产后，宝妈们的运动量但是天差地别，有的宝妈在怀孕时也坚持运动，有的宝妈恨不能连床都不下。有的宝妈在出了月子之后，便会进行一些强度较小的运动，之后渐渐添加强度，期望能够让自己的身段康复到曾经的规范，所以，坚持自律的孕妈肯定会瘦的。
有没有人协助带孩子
照料孩子是一件特别辛苦的工作，假如孩子难带并且还没有人分管，那么宝妈一定会特别辛苦，每天或许都是连轴转，甚至连吃饭的时刻都没有，原本是康复身体的，成果仍是少不了劳累，一定会瘦许多。
因而，小编告知我们，在任何时候想瘦，都得需求恰当的运动呦~
