我们都知道，小孩子的身体发育速度非常快，所以有必要确保每日摄入足够的养分，不然长期下去必定会影响他们长个。当然，日子中也有不少妈妈为了促进孩子长高个，是费尽心机的想办法，比方给他们吃钙片、催促他们多运动、做各种好吃的食物等。不过，儿科大夫提示各位妈妈：下面这4种食物可是孩子的“身高克星”，千万别让孩子再吃了！
巧克力甜食
巧克力、饼干等甜食能够说是孩子们的最爱了，吃起来口感很好。殊不知，常常让孩子吃甜食，很简单导致他们胃口下降、挑食偏食，不利于他们长个。所以，妈妈必定要注意操控孩子的甜食摄入量。假如孩子非要吃零食的话，主张妈妈能够预备一些健康的有机零食，口味好，养分还全面。
洋快餐
一些爸爸妈妈由于作业忙的原因，平常很少在家给孩子煮饭，常常就带着他们去吃一些洋快餐，比方汉堡、炸鸡、薯条等。这些食物都是通过长期的高温油炸，里面的许多养分成分都现已蜕变，常常吃对孩子的身体健康没有一点优点，严峻时还会致癌。并且，高温油炸类食物，孩子吃多了很简单引起肥壮，而肥壮则是会影响他们长个的。所以，家长最好少带孩子吃这些洋快餐。
便利面
有的爸爸妈妈早上起来晚了，来不及给孩子做早餐，爽性就给他们煮一碗便利面吃。便利面我们都了解，滋味很诱人，孩子必定很喜欢吃。可是，便利面是最没有养分的食物，他们正在快速长身体，这样下来很简单影响身高的。并且，研讨标明，人吃一次便利面，身体需求1个月的时刻才能把毒素排出体外，所以吃便利面临孩子的脾胃没有一点优点。
滋补品
日子中，有的家长一听有些滋补品、养分品能协助孩子长高个，就一会儿给他们买许多，期望他们吃了后能多长几厘米。可是，现在市面上许多这样的产品中都增加有激素，乃至有的仍是三无产品。孩子吃了后，必定会对他的身体形成损害，所以不主张家长给他们吃这些滋补品。
以上这4种食物，孩子常常吃，不只不利于身体健康，将来还简单长不高，所以妈妈们可要少给他们吃。
