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超风趣的时间管理术简略易操作孩子必定喜爱

2019-11-04 14:50:44  阅读:7540 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

上星期五里跟咱们共享过孩子们平常的学习办理,我发现咱们对孩子的日程组织和时刻办理的困惑仍是蛮大的。我在直播里跟咱们演示了两个小东西的用处,一个是时刻图表,还有一个是方案表格。

从咱们的反应来看,我论述的仍是蛮具体有用的,公然直播互动很合适咱们来具体分析这些教具、教材的用处(这也是我最喜爱做的工作之一啊~)。假如咱们喜爱的话,我今后多做直播来跟咱们说说这些工作。

给3、4岁孩子的时刻办理技巧

关于3、4岁孩子来说,他们对时刻的知道根本上有两个关键:“现在”和“不是现在”,孩子或许没办法清晰知道怎么猜测和方案接下来要发作的工作,可是他们大约能了解什么是现在要做的,什么不是现在要做的,所以孩子短少的是对时刻精密度的知道。那该怎么加强这个常识呢?

1)能够从时节改变下手

时节改变是能让孩子感受到时刻周期性的特别好的东西,四季改变是最显着的时刻消逝的体现。我试过跟孩子做四季卡,让孩子去研讨一棵树的四季改变,比方夏天的绿叶先是变红,然后变成棕色,最终从树上掉下来,直到春天才康复活力,都能够让孩子了解这个概念:时刻在自然界的次序和含义

2)能够从时刻表格下手

这个我在直播里也具体说过,咱们能够运用时刻表格的办法来提示孩子应该做什么,怎么做,以及在一段时刻内咱们完结了什么,最开端的时分咱们不需求目的性很强必定要约好刷牙15分钟、看书20分钟,关键是做记载,让孩子知道自己能做到怎么样的组织,比方让孩子知道自己上厕所、吃苹果和漫步等每一个日子组织所需求的时刻,这都能够添加孩子的次序感

3)对使命组织的分化进程

3、4岁孩子的日程组织实践上是需求重复的,比方每天的作息要有一个固定的时刻段,这些都能够增强孩子的时刻观念。不要简单打乱孩子的每日作息和使命时刻表很重要,所以咱们依然能够给孩子做一个图表,让孩子知道自己每天要完结的进程是什么,这都能够让孩子更了解自己的日子节奏。

4)善用推迟满意的技巧

有时分孩子总是说着马上要什么东西、现在就要什么东西,否则就大哭,这儿背面实践上是缺少的是推迟满意的才干。所以为了加强孩子的时刻办理和自我办理才干,咱们也能够规划一些情形,让孩子学会等候他们想要的东西。

比方我家Eric有段时刻特别想吃生日蛋糕,路过蛋糕店就停下来不愿走,那时分我会跟他讲生日蛋糕的含义,以及每年什么时分咱们能够去规划和预定自己的生日蛋糕。等孩子有了必定的生日蛋糕的概念后,咱们就在日历表上标上“生日日”。

跟着日期逐步到12月(Eric的生日在12月),咱们也开端添加更多的风趣的工作,比方在生日日降临之际,捐献自己一本书、规划一个自己生日蛋糕的形状等等,这些尽管从表面上看,咱们推迟了满意孩子生日蛋糕的希望,可是环环相扣的是给孩子相关的活跃体会,而且让孩子更等待归于自己的、绝无仅有的生日日。

(延展阅览:在买玩具上怎么对孩子做推迟满意->《孩子没耐性缺少自控力?推迟满意做起来》)

给5~8岁孩子的时刻办理技巧

尽管孩子经过前期的操练,现已对时刻有一个根本的概念,可是咱们依然需求帮忙孩子内化时刻办理的根本要求来帮忙孩子强化这方面的技术。

1)分门别类放置东西

有时分我也发现孩子所糟蹋掉的时刻往往会因一些很无法的工作,比方找不到铅笔啦,橡皮擦用完了,胶水干了等等,这些都会让孩子把时刻卡在“不知道怎么进行下去”,最终要做的工作不了了之了。所以提早让孩子有归类知道很重要。我给孩子们预备过一个分类文件夹,让他们自己去组织放置自己的东西,这都能够帮忙孩子节省时刻,然后进步使用时刻的功率

2)可视化的计时器

我家孩子在用iPad和做作业时,我都会在旁边跟他们先约好好时刻,这儿用的是一个简略的小时钟、或许iPad/iPhone上的计时器,这些都能够帮忙孩子了解自己现在要开端进行什么活动了。假如孩子一开端没有办法承受智能时钟,用沙漏也是不错的办法,先让孩子习气看着时刻渐渐消逝,也能够帮忙孩子们调整自己的节奏

3)必要的时分能够用奖赏贴纸来强化时刻办理才干

我在直播里也共享过这个战略,实践上咱们在引进一个新的才干培育,或许让孩子改掉一个坏习气的时分,奖赏贴纸也能够成为咱们的辅佐,但这个奖赏制度得是阶段性的,比方以7天为一个周期,不能让奖赏制度成为孩子时刻办理的依靠。

关于奖赏制度怎么用好,怎么避坑,能够看这篇文章:《用贴纸、积分来奖赏孩子体现好不好?怎么避坑我来说说(附资源下载)》。

4)让孩子养成“先学后玩”的知道

许多时分下课放学了,工作都会堆在一同发作,孩子是先学习好呢,仍是先洗澡、游玩或许吃饭再学习呢?

我的主张是在作业量不多的情况下,先让孩子学习。其实幼儿园和小学一年级的作业往往并不多,更多的是学习习气的培育和打基础,所以让孩子了解活动组织能够自在定,可是时刻次序有先后,让孩子先学再玩,假如没有学习完,那么今日或许就不能玩了,这些都是强化孩子对重要组织的注重。

5)不替孩子找托言

咱们家孩子的校园有一个风趣的气氛,便是假如孩子没有完结作业,早上得先在教室门口先完结了作业,再进讲堂。我其实是蛮赏识的,这也意味着孩子有职责对自己的作业担任。相同孩子们到了家里做作业的时分,他们也需求去为自己的作业组织负职责,假如不做作业,那么他需求向教师解说出了什么问题,以及下次计划怎么防止这个问题。

6)帮忙孩子反思和优化时刻办理

孩子的时刻办理技术也是需求逐步提高的,不会一开端使用就能够妥善做好。刚入小学一年级的Joshua榜首个月,时刻办理几乎一片紊乱,这是由于上了小学后活动又多、竞赛考试接着来,还有家庭作业和校外活动,真的是分分钟一没看住,孩子时刻组织就各种打架了。

这个时分,反思和从头优化真的很重要,不断地从头评价工作的发展有助于孩子相应地调整自己的时刻表。

举个比方,孩子学中文需求练字,但Joshua或许先学数学2个小时后开端练字的话,就发现自己很难集中精力来做,写字写得烦躁不已,最终我跟他商量了一个调整,便是先练字再来做数学,这对他来说就舒畅许多,他能够在学数学前先完结最难的使命。

许多时分,多针对孩子时刻规划中卡住的部分评论,测验多种办法并不是坏事,也是帮忙孩子更灵敏地组织自己的工作。

7)设定轻重缓急

许多时分孩子能否区别“有必要要做的事”和“想要做的事”是影响孩子时刻规划才干的重要进程,这也是孩子的自我监督才干培育的进程。这儿有一个特别风趣的比方是教师教我的,我也跟咱们共享下,这个石头、鹅卵石和水的比方。

你能够先跟孩子预备一个罐子、然后搜集两类石头,一个是一般的石头,一个是鹅卵石类,然后跟孩子打一个比方:

“石头和鹅卵石代表了每一个孩子的职责。石头代表了每个人最重要的使命,比方作息组织、上学/上班、完结家庭作业和工作使命等;鹅卵石则代表了课外组织,比方爱好班、竞赛等;水则是你想做的工作,比方玩游戏或许出去玩等等。

假如咱们用罐子来代表咱们的一天,那么咱们得先放石头,不论你喜爱不喜爱,都有必要得这么做,接下来是鹅卵石。当咱们悉数放完后发现还有空间对不对,这个时分就倒水,直到咱们的罐子满了,这便是咱们一天的组织了。”

多跟孩子用打比方的办法来谈重要的议题,这也是能够让孩子去区别自己的方针、优先事项和热心之间的联系的,假如你发现孩子现在还知道不到,没联系,可是不断地评论和从头评价,都能够帮忙孩子去整理这个组织,比方放多少块石头取决于孩子一天的固定组织是多少,孩子假如想少放一些代表课外活动的鹅卵石,多放一些清凉的水,是不是也有操作空间呢,这都是能够开放式评论的。

这些都是我在帮忙两个孩子树立自己的时刻办理才干中用过的办法,跟之前共享过的时刻办理文章相同,它都需求孩子一步一步去试,然后找到自己的内涵节奏,这个进程才干帮忙孩子真实地内化时刻办理的才干

尽管现在我也会看到孩子们有时分会时刻排期撞在一同,赖着多玩一下玩具,少放点鹅卵石多加点水等等,但最起码他们能了解,这些行为都是能够开放式评论和测验的,而且自己的组织会对自己发生怎么样的影响,这也是孩子逐步习得办理才干的进程,也是我更想看到的。

-END-

萌发有话说

时刻办理的才干确实急不来,它需求孩子一步一步去试,而且某些程度上也跟孩子内涵的次序感有联系,比方Eric的培育期会比Joshua更长一些,由于Eric更简单被其他工作招引,导致分明约好好的时刻组织,就很快被抛诸脑后了,这也是我在实践陪着俩孩子操练进程中感受到的不同~

但不论怎么来说,一步一步正确地做起来,总比等孩子现已彻底不在乎时刻规划和组织后,再来补仓,会好许多。不管远虑仍是近忧,了解正确的做法,而且一点点跟孩子及早去测验,都是咱们有必要要注重的当地。

我在直播里跟咱们引荐教育中好用的东西,但东西的效果实践上还仅仅充当了桥梁,咱们更重要的是怎么凭借好这些东西来引导孩子战胜天分上的一些缺点,和孩子一同解决问题的进程,也是咱们亲子联系建立的进程,所以也别惧怕孩子在进程中或许会有重复、不了解、乃至敌对的体现,这都是特别好的能帮忙你们交流的办法,办法必定会比问题多的,咱们也要有这个勇气。

假如想了解更多直播信息和预定我的直播,能够加我的小帮手大白(mengyazhuanzai),咱们会私发相关的告诉给你们的~好了,这几天气候比较重复,要注意身体,我自己就嗓子爆了说不出话呜呜呜,录音等我好了持续啊~咱们明天见哦!

资源下载和共享

最终再跟咱们共享3个资源包,里边有近20页的东西卡,都是我文章里有说到的,能够帮忙咱们培育孩子时刻办理才干的一些东西,分别是:

1)帮忙孩子记载完结使命时刻的时刻表

(当孩子正预备开端一个使命时,能够先给他这么一张表格,记载下完结使命的开始时刻,这对帮忙孩子知道和了解时刻,进行时刻办理很有用。)

2)能够记载孩子行为调整的积分卡:

(当孩子在进行一个行为的调整时,咱们能够把这个积分卡用起来,经过积分累计来鼓舞孩子坚持下去。)

3)可供裁剪张贴、记载孩子活动行程的日程表:

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