孕产期是妇女的一段特别生理时期,孕产妇的心思问题对孕产妇健康影响很大,严重、焦虑和郁闷是妇女在孕产期最常见的心思症状,一旦发作产后郁闷,孕产妈咪日子质量及孕产妈咪哺乳行为和家庭和睦均形成影响。
针对上述问题,今日孕妈妈校园课堂上,病理科孙鲲主任和听课的孕妈妈们共享了“孕产期生理保健——孕妈妈心境办理”等常识。
孙鲲主任要点叙述了孕产妇在孕期、临产期及产后的心思改变,特别是孕妈妈心境对胎儿和婴儿身心健康的影响,以及孕妈妈、准爸爸们该怎么调整自己的心境以利于胎儿和婴幼儿的生长发育;怎么了解和把握孕产妇的心思特点,防备产后郁闷;怎么习惯婴幼儿心思特点进行前期亲子教育;怎么一起树立互相的了解、调和、温暖、信赖、关爱的家庭关系,增强心境调理才能,保证产妇身心健康和婴幼儿的智商情商展开等重要内容。
孕产妇活跃的心境可以添加血液中有利于健康的化学物质,如在不愉快时或遭受精神创伤时,尽量自我控制心境的动摇,尽量调理心境,以平缓严重心境对孕妈妈自身和胎儿发育的影响。现代心思学以为,妊娠期间孕妈妈应坚持安静的心境、安靖的心境,并以活跃的心思状况来迎候新生命的诞生,这对胎儿的心思健康也十分重要。
【图片:王晓兰】
四平市妇婴医院孕妈妈校园自开办以来,经过免费为孕妈妈教学孕期保健常识、电话咨询、树立QQ群、孕妈妈微信朋友圈等方法为孕妈妈答疑解惑,随时为朋友圈供给孕期咨询、保健及就医协助,深受广阔孕妈妈朋友欢迎。
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在孕妈妈校园,孕妈妈准爸爸们知道了怎么防止不良要素对胚胎的影响、怎么处理孕期异常情况、以及临产期、产褥期注意事项等,并知晓母乳喂食的优点及喂食常识,树立了母乳喂食的决心,孕期恰当运动对孕妈妈和宝宝带来的优点等相关常识。经过在我院孕妈妈校园的学习,大多数孕妈妈都消除了对临产的恐惧感,在临产进程中都能与医师很好的合作,使临产顺利完成。
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