4种行为或许会引起“宫缩”，孕晚期可要当心，特别是第4种！
1.心情过于严重：到了孕晚期，许多妈妈会莫名的开端变得严重，一方面是因为很快就能看到自己的小宝贝了，另一方面则是忧虑临产时的各种情况，乃至有点惊骇。
2.箭步走：我们经常在大街上看到一个挺着大肚子的孕妈妈，着匆促慌的赶时间或许赶公交车的时分箭步走，这时分也不由得为他忧虑，尤其是孕晚期的孕妈妈为了自己的身体也是为了腹中的胎儿考虑，这种动作尽量不要呈现，孕妈妈箭步走会形成很大的波动，一旦剧烈运动简单引起宫缩，导致早产是十分风险的，并且这样上下晃动子宫，胎儿也十分不舒服，孕妈妈一定要缓慢的行走确保安全。
3.提重物、抱小孩：孕晚期的孕妈假如提重物、抱小孩，或许折腰压榨了子宫的话，一方面可使腹压增高，另一方面或许加剧子宫前倾下垂的程度，然后影响诱发子宫缩短。
4.剧烈运动：妈妈在孕期的时分，是很不主张剧烈运动的，假如活动时身体起伏过大，简单牵扯腰腹部的肌肉，影响子宫，呈现宫缩的现象。因而，孕妈平常要以舒缓的运动为主。
