产妇在坐月子期间，尽量少吃4种食物，否则或许会落下“月子病”！
1.辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物在必定程度上有很好的开胃作用，但关于产后月子期间的女性来说，假如不注意吃这些食物的话，很简单影响创伤的康复，多的话还或许会导致感染的发作，导致产妇落下月子病。
2.特别大补的食物
孕妈生孩子的过程中，会消耗掉许多的能量，还或许会对身体形成一些损伤。所以产后的月子康复期间，许多家里的白叟就会做一些大补的食物让产妇食用，以为有助于康复，其实这种知道是过错的。产后产妇身体虚弱，这些大补的食物不利于消化，并且还或许在体内形成堆积，给肠胃加重负担，形成肥壮，影响产后的康复，严峻的话还会导致产妇落下月子病。
3.过咸食物
假如产妇在坐月子期间常吃一些比较咸的食物，或许会形成产妇高血压。尽管产后尿多汗多，排出盐分也多，可是弥补盐量必定要恰到好处。假如吃的太咸，对宝宝的身体也是有害的，也或许会使孕妈落下月子病。
4.生冷食物
夏天气候特别热，产妇在坐月子的时分，经常会不由得想吃一些生冷的食物，假如在月子期间吃生冷的食物，或许会影响到女性的子宫健康，乃至会使女性呈现宫寒的问题，并且也不利于子宫内恶露的排出，很或许会落下月子病。
