孕妈妈需求留意的工作十分多，特别是在一些日子小事中，千万不要由于自己无意的一个小过错而影响孩子。就拿睡觉这件工作来说，它的重要性显而易见，咱们每天都要睡觉，但孕妈妈的这几种睡姿，却对胎儿极为晦气，我们必定要留意了。
首要，由于怀孕后，孕妈妈许多工作都不能做，所以平常的日子不免显得无聊，许多孕妈妈这个时分都习气于在白日睡觉，到了晚上便容光焕发，开端玩手机玩游戏。长时间的熬夜会让胎儿习气这种生物钟，乃至变得和她们相同，出世今后日夜倒置，十分难带。
其次，有的孕妈妈由于忧虑睡觉时会压榨到胎儿，所以不会选用趴着睡觉的姿态，可是却挑选了和它相反的仰着睡觉。假如是到了孕中期之后，跟着胎儿不断的发育，假如孕妈妈仍是仰着睡，会对她们的胎盘产生影响，一起晦气于血液流转，对胎儿也十分晦气。
最终，孕妈妈睡觉时一般会不同的换着姿态，但也有的孕妈妈喜爱一晚上坚持同一个姿态，这样她们醒来后反而会愈加疲惫，特别是坐骨神经显得十分的难过，对胎儿的发育天然有负面影响。
