这些零食，孩子吃后不只聪明且个子高，但许多爸爸妈妈却不让孩子吃！
1.花生
花生中富含很多的优质蛋白以及卵磷脂和钙、铁等20多种微量元素，日常食用花生，会使孩子神经系统发育的更好，对进步其记忆力也大有裨益。
2.板栗
板栗的脂肪含量最低、淀粉含量高。板栗鲜品中维生素C含量竟能赶超西红柿，特别是其间的不饱和脂肪酸、磷有助于孩子大脑发育。所以，爸爸妈妈能够恰当给孩子吃一写板栗，也能够做成菜肴。
3.松子
松子含有丰厚的不饱和脂肪酸，它们是人体内各种安排细胞的组成部分，也是大脑和神经安排的主要成分。常常食用松子具有较强的体质，进步身体反抗疾病的才能，对胎儿大脑发育十分有利。
4.鹌鹑蛋
和一切的蛋类相同，鹌鹑蛋中含有许多丰厚营养物质，鹌鹑蛋含有丰厚的钙物质，能够有用的促进孩子骨骼的增加，并且含有丰厚的蛋白质，有助于促进孩子脑力的发育。
