金秋十月已降临，气候逐步转凉。并且秋分后，迟早温差加大，夜越深，寒气越重，也更易侵入体内。而秋季小儿腹泻是当季常见的疾病，许多宝宝深受其扰。许多小朋友会呈现腹泻拉肚子的状况，常常让宝爸宝妈们感到手忙脚乱，又不知如何是好？
宝宝腹泻因体现、病因等不同也分门派，各大门派招数不同，用对办法才干旗开得胜！家长不行混为一谈。
为什么小儿易发腹泻？
从西医的视点看，宝宝腹泻主要是由于消化系统发育不成熟、功用不全、神经调度不良、胃酸和消化酶排泄少、酶活性较低、饮食不妥，以及肠道内受致病性大肠杆菌或病毒等感染所形成的。腹泻可能会导致水和电解质紊乱，然后引起脱水、酸中毒和其他风险疾病。假如儿童长期腹泻不愈，会严重影响儿童的养分、生长发育。
而从中医视点，以为小儿脾胃单薄，生机蓬勃，阴生阳长均须脾胃化生更多的精微充盈机体，脾胃的担负相对较重。因而不管感触外邪、内伤乳食或脾胃虚寒均可引起脾胃失调，而形成腹泻。
小儿腹泻要辨明类型
宝宝腹泻多是由于伤食、脾胃衰弱和感触外邪所形成的。伤食腹泻
宝宝因饮食不控制或不洁净，影响了脾胃功用导致的腹泻，称为伤食腹泻。伤食腹泻较常见，问题一般不大，一般经过饮食调度就能康复。
症状：大便量多，淡薄，杂有残渣和乳块，气味酸臭；嗳气纳呆，常伴有吐逆、口臭、睡觉不良，苔厚腻，指纹色紫。
感触外邪
感触外邪引起的腹泻，多发生在夏秋。小儿脏腑柔嫩，易感外邪，凡暑热、湿困、寒凉等均能引起脾胃功用失司，然后形成腹泻，秋季小儿腹泻便是这一类型。感触外邪因体现不同，可分为风寒腹泻和湿热腹泻。
风寒腹泻
症状：大便清稀，有泡沫，色彩浅，无臭味；便前腹痛有肠鸣，小便清长，苔白腻，指纹淡红。
湿热腹泻
症状：大便稀水样，蛋花汤样，有黏液，色黄褐，味臭；腹泻急切，量多频频，发臭；小便短赤，苔黄腻，指纹色紫。
脾虚腹泻
宝宝先天禀赋缺乏，后天调补失当，而使脾胃衰弱，然后形成胃运化异常，不能很好地消化食物，肠道遭到未消化的食物影响，就会呈现腹泻。
症状：稀溏次数多，色彩浅，不臭；饭后腹泻，重复发生，时重时轻，面色萎黄，神疲乏力，舌淡苔薄，指纹淡红。
巧用食疗饮食治腹泻
腹泻护脾肺饮食法
1.饮食应清淡、易消化，以低脂流质少渣、软烂饮食为主，可选米粥、面糊、藕粉等。不要吃油腻、生冷的食物，不然会加剧腹泻。
2.及时弥补水分和矿物质。能够从药店买口服补液盐，依照阐明冲水给孩子喝，应频频饮用，避免孩子脱水。留意不能直接吃蔬菜和生果，由于其纤维素含量较高，会加剧腹泻，主张能够把蔬菜、生果榨成果蔬汁给孩子饮用。
3.少吃多餐。伤食腹泻的孩子应暂停进食8~12小时，但要留意补水。哺乳期小儿在腹泻期间应持续母乳喂养，暂停进食固体食物，缩短每次喂乳时刻。
腹泻对症食疗法
伤食型腹泻
胡萝卜消食汤
资料：胡萝卜2根，干山楂片15克，适量红糖。
用法：饮汤吃胡萝卜。
做法：胡萝卜洗净，切成小块，与山楂片一同煮至胡萝卜熟烂，最后用红糖水调味即可食用。
风寒腹泻
生姜粥
资料：粳米60克，生姜末6克，陈皮3克，花椒少量。
用法：佐餐食用。
做法：洗粳米，与陈皮一同煮。粥将成时参加生姜和花椒，再煮两至三沸即可。
湿热腹泻
马齿苋汁
资料：马齿苋200克。
用法：代茶饮。
做法：用榨汁机将洗净的马齿苋榨成汁。
脾虚腹泻
茯苓饼
资料：茯苓粉500克，米粉500克，白糖100克。
用法：当点心食用。
做法：将茯苓粉、米粉、白砂糖拌匀，参加水成糊状，放入平底锅内用微火烙成薄饼。
