(原标题:孩子入园后小病不断该怎样破?)
乐乐刚进入幼儿园没几天,除了校园和家里,去得最多的当地便是医院了。入园短短十几天,伤风、发烧、腹泻轮流进犯,原先胖乎乎的小脸儿瘦了一圈儿。南京市妇幼保健院儿童保健科姚天红副主任医师介绍,刚入园的孩子由于不习惯新环境,会呈现所谓的“入园综合征”现象,常表现为简单哭闹、患病、行为后退等。家长不用过于焦虑,可通过以下几点来增强孩子抵抗力,进步防病抗病才能。
1、多进行户外活动:恰当的运动能够促进孩子的生长发育,进步孩子的免疫力;还能够促进孩子与更多小朋友往来,进步人际往来才能,更好地习惯集体生活。
2、多吃蔬果、肉蛋奶:让宝宝摄入满足的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品及瓜果蔬菜,确保养分均衡,并合理安排小朋友的进餐时间、进食数量,尽量不吃零食、喝饮料,养成独立进食、不偏食不挑食的杰出饮食习惯。
3、不做“夜猫子”:假如孩子晚上精力旺盛,可通过听睡前故事、舒缓的音乐、洗热水澡、喝热牛奶等方法平复振奋的心情,确保孩子有足够的睡觉,养成早睡早起的健康生活习惯。
4、及时引导孩子的别离焦虑。用好玩风趣的事物招引、鼓舞孩子上幼儿园,协助孩子赶快交上新朋友,这样孩子在上学时分就会有了新的动力。
5、鼓舞引导孩子在幼儿园口渴、身体不舒服、想大小便时,要及时自动告知教师。家长要重视气候改变,为孩子预备适宜的衣服,便于教师依据状况及时给孩子增减衣服。
姚主任提示,接种疫苗可防止孩子遭受如水痘、腮腺炎、麻疹、手足口病、流感等流行症的侵袭。当孩子患病的时分,最好请假在家歇息,一是让孩子得到充沛的歇息,二是防止在幼儿园发作二次感染。
通讯员 杨晶
爱南京·南京晨报见习记者 孙苏静
本文来历:南京晨报 责任编辑:李梦涵_NBJS8944