秋季到了之后，带娃如同变得更难了，许多家长觉得熬过了酷热的夏天，孩子的胃口也应该有所改善了吧？但现实状况却让家长们绝望，大多数孩子的胃口仍然没有进步，而且这个时期患病的孩子也变得越来越多。
其实这除了换季之外，孩子自身脾胃就比较柔嫩，很简单呈现积食的状况，假如家长不明白的帮孩子调度脾胃，整理积食的话，也会越拖越严峻，乃至还会阻止孩子发育长个，影响孩子的免疫。
最近小外甥就有积食的状况，每次吃饭的时分都特别难，刚开端的家长以为孩子或许是零食吃多了，所以不爱吃饭，并没有认识到孩子是有积食了。但过了两天孩子开端患病发热，带孩子去医院查看，才知道孩子现已积食了。
医师说要帮孩子整理积食，否则这样下去或许对孩子的损害或许会更大，但姐姐对孩子积食的了解便是吃多了，所以只知道操控孩子的饮食，给孩子吃的很少，乃至每天都把孩子饿的哇哇哭。许多家长或许都这样做过，觉得给孩子少吃点，积食就会下去了，但实际上，帮孩子整理积食的正确办法，是要帮孩子调度好脾胃。
劝说家长：秋季给娃煮个粥，它是脾胃“吸尘器”，整理积食长大个
资料：大枣10枚，粳米100克，水苏糊糊1包。
调料：适量白糖。
做法：
1、把大枣洗洁净，去核，切碎；粳米淘洗洁净备用。
2、将大枣和粳米一起放入锅中，大火煮烂后，再转至小火熬制5分钟即可盛出。
3、盛出后参加适量白糖调味，晾至常温后参加水苏糊糊后就能给孩子喝了。
大枣是生果中的“宝石”，养分价值十分高，对孩子脾胃也有优点，平常多给孩子喝这个粥，帮孩子健旺脾胃，孩子脾胃好了，积食天然也能得到整理。
别的孩子正处于身体发育的阶段，水苏糊糊中含有多种养分素，能帮孩子供给身体发育所需的各种养分，而且还能帮孩子调度肠胃，促进养分的吸收。平常家长假如觉得做粥费事的话，能够直接给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子增强脾胃，整理积食长大个。
孩子身体柔嫩，在发育的过程中更需求家长的呵护，家长也应该有维护孩子脾胃的认识，这个时期多给孩子吃一些清淡的食物，一些伤脾易积食的仍是要少给孩子吃，让孩子能更健康的发育。
