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南瓜双色馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:43:27  阅读:6345 来源:本站原创 作者:邱心志

食材用料

南瓜面团熟南瓜300克 南瓜面团面粉450克
南瓜面团发酵粉3克 白面团面粉450克
白面团清水250克 白面团发酵粉3克

南瓜双色馒头的做法

  • 1.南瓜打皮切片上锅蒸熟

  • 2.盆里放南瓜发酵粉和面粉合成面团

  • 3.白面团材料合成白面团。两个面团醒发

  • 4.白面团醒发好了

  • 5.南瓜面团也醒发好了

  • 6.拿出来揉揉排气。醒发十分钟

  • 7.将白面团擀成长方形薄片

  • 8.南瓜面团也擀成和白面片一样大小的薄片,并且把南瓜面压在白面片上

  • 9.然后卷起来

  • 10.稍微整理

  • 11.用刀切成均匀的小段。醒发十五分钟

  • 12.装入蒸锅,冷水上锅大火烧开。该中火蒸25分钟

  • 13.灭火后闷五分钟。开盖。

  • 14.蒸好了

  • 15.颜色鲜艳漂亮,味道鲜美。

  • 16.效果图

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