俗话说一场秋雨一场寒，踏入秋季，气温开端逐步下降。照理说人们应该恰当添加衣服，可是又碍于有“春捂秋冻”的说法，有些爸妈就开端苍茫了：“终究秋季应该让宝宝穿少点呢，仍是让宝宝穿多点呢？”
宝宝温度调理才干和抵抗力都比较弱，每年秋冬之际，气温的改变较大，假如穿戴调试不妥，孩子们简单患呼吸道疾病。因而各位父母不易盲目的进行秋冻，要点的要做好防寒保暖的作业，避免意外伤风，添加冬天的抵挡才干！今日为我们整理了“三暖二凉”的宝宝秋季穿衣的规律！
一、背要暖
坚持背部“恰当温暖”，能够防备疾病，削减伤风的时机。“恰当温度”便是不可过暖。过分温暖，背部简单出汗，反而因背部受风，致使幼儿患病。
二、肚要暖
肚子是脾胃之所，坚持肚子温暖便是维护脾胃。宝宝常常脾胃缺乏，当然空气直接影响的腹部，宝宝就会肚子痛，然后损害脾胃功用，使脾胃功用不能正常地工作，影响消化吸收，睡觉时应围上肚兜，避免肚子受凉。
三、足要暖
足部是阴阳经穴交汇之处，皮肤神经末梢丰厚，也是对外界最灵敏的当地，宝宝的四肢坚持温度，才干坚持身体习惯外界气候的改变。
四、头要凉
从生理的视点来讲，宝宝体表发出的热量，有1/3是头部发出的。头热简单导致心烦、头晕而神昏。中医以为，头部最简单上火，宝宝患病先是头部发热。假如宝宝坚持“头凉足暖”，则必定神清气爽，气血循环顺利。
五、胸怀凉
穿戴过于厚重臃肿，会压榨胸部，影响正常的呼吸与心脏功用。穿戴过厚，还简单形成心烦、内热。
“秋老虎”八面威风，在换季的时分无论是大人仍是宝宝都处在身体虚弱的状态下，最简单呈现伤风、发烧、流鼻涕等症状。因而，合理添加衣物是一项有必要的的日子技术。愿我们在金桂飘香的时节里收成愉悦，收成美好！
