家长们都能领会到，带孩子是有多么的不简单。尤其是孩子出世今后的几年，特别介意孩子的身体健康状况，孩子一患病，就会忧虑孩子会不会呈现什么问题，会不会留下什么后遗症。
最近，淘淘妈就遇到了烦心事，原因就出在孩子饮食上，由于信任他人的“经历”，照搬给孩子吃，成果导致孩子呈现肠胃疾病，引起身体不适。去医院查看时，医师也十分抑郁的说道：“现在的家长，真的是啥都不明白！”
其实，小编觉得，这件事也不能彻底赖涛涛妈。由于比较许多宝妈都是头一次当妈妈，在带孩子上根本没什么经历，许多时分都是靠家里白叟带，或许跟白叟学学带孩子的经历。究竟白叟们活了大半辈子了，在带孩子上必定有经历，并且不会有啥错。
可是，错就错在，许多白叟的经历之谈，有许多是过错的。信任不少家长朋友们实践往后，会有这样的领会吧？而淘淘妈便是为此做错了工作。
孩子饮食关键须知
1.食物不要过于精密
孩子增加辅食今后，家长会依据孩子的月龄，来给孩子挑选适宜的辅食。比方：食物的硬度、松脆度、柔韧性，以及是否易致过敏等等，一起还要满意食物养分的均衡性。
但许多家长往往会疏忽掉一点，那便是食物的精密程度。由于，食物过于精密，通过消化后，食物残渣会削减，这会导致排泄物影响肠壁缺乏，无法发生便意，很简单让孩子便秘，影响孩子胃口和肠胃消化。
2.肉汤里的肉，要比汤更有养分
中国人喜爱煲汤喝，并且许多人也以为，熬制的汤会很有养分。现在，信任许多人并不这样想了吧？由于，通过试验检测，肉汤的主要成分是脂肪，而绝大部分养分依然留在肉里。
所以，给孩子补养分的话，直接吃肉最好，喝汤只会弥补脂肪，损害孩子肠胃消化才能，导致孩子发胖。
3.饮食多喝金棘末，更有助于消化
许多家长或许都知道，孩子简单积食、脾虚，并且这种状况十分的常见，十个孩子里，能有九个积食脾虚的。
所以，在孩子饮食上，家长能够多给孩子喝一些金棘末，有助于消化，还能消除积食、健脾养胃。对防备和改进小儿积食、脾虚有很大效果。
