现在生活条件好了，家长们给孩子的待遇天然也是越来越好，吃穿用度都尽或许地满意孩子。
民以食为天，“吃”关于中国人来说是一种扎根在骨子深处的执念，家长们最注重的往往也便是孩子的饮食。
从最开端的有啥吃啥，到让孩子吃饱，再到孩子想吃啥吃啥，直至现在的均衡饮食，家长们的育儿饮食观一直在前进，现已越来越考究了。
鱼肉养分丰厚，脂肪含量低，从健康饮食的角度上讲要比哺乳动物的肉类强不少，并且对孩子的大脑、神经、眼睛发育都有促进作用，因而备受家长喜欢。
但需求留意的是，也不是一切鱼肉都合适给孩子吃，假如吃错了鱼，那反而有害无益。
经常吃这3种鱼，对孩子没什么优点，最好把它们拉进“黑名单”。
1、生鱼片
生鱼片的吃法在日韩照料中很是常见，近年来也颇受国人喜欢，各种鱼肉虾肉的刺身、生鱼片等成了老饕们必点的美食。
但关于孩子来说，生鱼片可真实不是什么健康饮食，因为没有通过烹饪，生鱼片中或许含有某些看病细菌，在大人身上或许也便是闹个肚子的事，可在免疫系统软弱的孩子身上却或许导致大病一场。
更可怕的是，有些生鱼片卫生查验不过关，其间乃至还有寄生虫，这对孩子的健康是极大的要挟。
2、腌制鱼肉
在我国部分地区，腌制是重要的食物处理方式，腌制食物销量极佳。
腌制鱼肉能持久保存，并且风味共同，很多人都喜欢吃，也想给孩子共享。
但腌制鱼类尽管可以保存很长时刻，可价值是其间的养分物质会大幅丢失，再不复从前的养分价值，对孩子来说还不如吃点其他食物。
此外，腌制鱼肉必定需求很多增加食盐和其他调料，口味很重，盐含量超支，孩子吃了太多盐分身体无法正常代谢掉，会加剧肾脏担负，影响身体健康。
3、鲶鱼
生鱼片和腌制鱼肉是因为做法上的问题，而鲶鱼可便是“与生俱来的原罪”了。
鲶鱼生命力坚强，不挑水质，即便是臭水沟乃至粪坑里都能生计下来，谁敢确保自己家孩子吃的鲶鱼是肯定洁净的？
并且，鲶鱼之所以如此生命力坚强，奥妙在于它把毒素都淤积封存在了体内，本身无事，谁吃谁挨坑。
市面上的鱼肉有那么多种，家长没必要贪廉价给孩子吃鲶鱼，买些四我们鱼相同廉价，并且吃着也定心不是吗？
亲爱的家长们，你们平常有给孩子吃鱼吗？又是吃什么鱼、怎样烹饪的呢？
