开学伊始，儿童青少年视觉健康再度成为校园及家长注重焦点。上海市卫生健康委今日传出音讯：健康上海举动又添新举措，“上海市视觉健康中心”今日正式树立，至下一年将为0-18岁儿童青少年供给全掩盖全程视觉健康服务。
近年来，我国青少年近视率居高不下，已成为影响儿童青少年健康的首要公共卫生问题之一。上海市儿童青少年近视局势非常严峻，2018年全市近视查询数据显现，本市儿童青少年整体近视率为56.6%，高出全国平均水平3个百分点，且仍以每年1-2个百分点的趋势上升。
为遏止本市儿童青少年近视患病率过快增加趋势，不久前发布的《健康上海举动（2019-2030年）》专门树立了视觉健康和儿童青少年近视防控的专项举动。今日，专项举动正式“落地开花”：上海市视觉健康中心（暨上海市儿童青少年近视防治技能中心）”正式树立，中心整合了公共卫生和临床眼科专业技能等力气，未来将树立和完善掩盖“市-区-社区”三级的视觉健康防备干涉网络和规范诊治网络。
据泄漏，接下来全市将深入展开0-18岁全程视觉健康归纳服务，依托掩盖全市服务办理系统，为儿童青少年供给视觉健康宣教、近视筛查、高危预警、转诊、规范矫治、随访干涉等服务，力求年内“全程视觉健康服务”掩盖80%的0-18岁儿童青少年，下一年完成服务全掩盖。此外，上海还将充分运用“上海健康云”渠道，推动有序有用的视觉健康分级服务与办理，完善“互联网+视觉健康服务渠道”建造和运用，便利学生和家长取得个性化的视觉健康服务和辅导。
近年来，上海经过接连三轮“加强公共卫生系统建造三年举动计划”树立近视防控专项，自2014年起，“儿童屈光发育档案树立与运用项目”列入本市根本公共卫生服务项目，迄今已为213万儿童树立了屈光发育档案。由上海创始的适用于大规模人群筛查的“视力联合非散瞳验光办法”，被国家卫生健康委和教育部运用于2018年初次全国儿童青少年近视查询。本市卫生健康部分还支撑和合作教育部分施行了教室灯火改造、装备了合适身高的课桌椅、拟定和施行了新的学生书本簿册规范。
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七招教您防备近视
现在医学上还没有治好近视的办法，只能经过科学的纠正、改善用眼习气等防止近视加剧。防备近视应当留意以下几点：
1.坚持足够的白日户外活动，每天展开2小时以上的白日户外活动。
2.坚持正确的读写姿态，坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写接连用眼时刻不宜超越40分钟。
3.防止不良的读写习气，不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、运用电子产品。
4.操控运用电子产品的时刻，操控运用电子产品学习的时刻，非学习意图运用电子产品单次不宜超越15分钟，每天累计不宜超越1小时。
5.定时进行视力查看，早发现、早纠正，尤其要注重0-6岁儿童前期视力维护。
6.确保足够的睡觉和合理的养分，小学生每天睡觉时刻要到达10小时，初中生9小时，高中生8小时；应做到养分均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
7.一旦确诊为近视，应尽早在医师辅导下配戴眼镜，并定时复查。
