关于一个家庭来说，孩子的健康问题是最重要的，所以家长总会给孩子弥补养分，生怕孩子养分不良。可是有时分，孩子的一些小“问题”爸爸妈妈不太简略发现，就会形成一些问题，比方：小孩缺锌便是我们比较常见的，这也是简略让许多家长疏忽的一点，不要等最终呈现大问题了家长才开端悔恨。
刘敏的儿子涛涛本年5岁了，正是上幼儿园的年岁，平常孩子的身体都比较健康，从小到大都没怎样去过医院，所以刘敏也都是依照平常的习气来照料孩子。可是到幼儿园之后一个礼拜，教师给刘敏打电话，告知刘敏：涛涛常常留意力不会集，其他小朋友在和教师互动的时分涛涛总会走神。
刘敏还发现，儿子的个子在班级里是最低矮的，和同龄人比起来足足矮了一个头。这让刘敏很忧虑，所以把儿子带到医院查看，医师查看后告知刘敏：涛涛之所以个子小、留意力不会集是由于缺锌，假如不及时给孩子补锌很或许会导致“侏儒症”。刘敏茅塞顿开，这才开端注重起给孩子补锌这件事。
孩子缺锌会严重影响身体发育，家长一定要注重起来，假如孩子呈现这些症状，很或许是缺锌了。
一、孩子不爱吃饭
关于孩子吃饭问题，许多家长都感到头大，孩子们往往都是扒拉两口就丢下筷子说吃饱了。这个时分家长就要留意孩子是不是缺锌了，缺锌会影响孩子进食。
二、孩子喜爱咬东西
常常会发现，孩子特别喜爱咬东西。只需手里抓到什么东西都会往嘴巴里塞。可是假如孩子在两岁以下这些状况都是正常的，假如孩子现已过了两岁还爱咬东西，就要考虑是不是缺锌了。
三、孩子皮肤呈现异常
正常的皮肤都是光润的，可是家长假如发现孩子的皮肤上呈现白色的斑驳，手指头呈现“小刺”，就要留意仍是是不是缺锌了，而且及时去医院查看医治。
四、孩子个头小
缺锌的孩子个头会比同龄人小，看起来比较衰弱。而且由于缺锌还或许导致免疫力低下，会常常患病。
五、孩子的视力变差
尽管说现在的孩子触摸手机电脑等这些电子产品的时刻早，导致他们近视，可是假如缺锌孩子也会近视的。
六、孩子发质欠好
健康的孩子头发都是漆黑和婉的，可是假如是缺锌的孩子，他的头发便是偏黄而且特别柔软的，一般来说这个是比较简略看出来的。
七、孩子不安分，爱动
关于缺锌的孩子，他们会喜爱动来动去，不简略安静下来，这就会导致他们留意力不会集。
缺锌的结果比较严重，家长假如发现孩子缺锌应该怎样做？
俗话说缺啥补啥，已然孩子缺锌，最简略的办法便是给孩子补锌。家长能够带孩子去医院开一些补锌的药，不过一定要谨遵医嘱。除此之外家长还能够给孩子补这些：
1、补钙、补铁
缺锌还有或许是孩子无法吸收锌，而钙和铁都是能够促进锌吸收的微量元素，所以家长在给孩子补锌的一起也要留意补钙、补铁。
2、多训练
让孩子多运动，能够排出汗里边的脏东西，增强身体，进步免疫力，有利于锌的吸收。
3、多吃富含锌的食物
在平常吃饭的时分，家长能够做一些富含锌的食物，比方说菠菜、动物的肝脏、海鲜等等，给孩子补锌。
孩子缺锌会影响身体发育，家长要分外注重起来，当然，也不能光留意补锌，最重要的是让孩子坚持养分均衡，只要这样孩子才干健康成长。
