孩子是爱情的结晶，更多时分也关乎着一个家庭的美好。而精子和卵子作为生命的起点，它们的好坏将直接反应到孩子身上。优质的受精卵会使孩子更聪明更健康。那么，卵子质量是“好孕”条件，3种“促排卵”食物，备孕女人别错过！
豆类：卵泡发育不全是因为雌激素太低，吃些豆类食物可以弥补雌激素，然后促进卵泡发育。备孕期间可以多吃！
谷物：有排卵妨碍的女人多吃些谷物，可以弥补很多植物雌激素，促进排卵，调度月经。备孕女人别错过！
含有维生素E的食物：多吃这类食物能协助女人促进性激素排泄，然后促进排卵，进步生育能力，防备流产。
卵子质量是“好孕”条件，3种“促排卵”食物，备孕女人别错过！专家提示：女人年纪越高，细胞变老，卵子里染色体反常的状况就会加重，直接导致流产率增高，活产率下降。因而，怀孕要趁早哦！
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