天高气爽，转瞬又到了断奶的“最佳”机遇，周围的“好心人”纷繁开端劝说：
“母乳6个月今后就没养分了，该断奶了！”
“女孩子喝奶时刻太长欠好，今后发育早。”
“孩子不爱吃饭，都是母乳闹的，赶忙断奶吧，否则养分要跟不上了。”
断奶是妈妈和宝宝之间的“私事儿”，跟年纪和时节无关，只需妈妈想喂，宝宝也乐意吃，一向喂到2岁或许3岁也不要紧。
宝宝的养分应该是加法而不是减法！
宝宝6个月今后，母乳仍然是最好的养分来历，但随着宝宝逐渐长大，对养分的需求不断添加，我们在确保母乳喂食的基础上，给宝宝调配一道养分密度高的辅食，对宝宝来说才是最重要的。
今日共享给妈妈们一道养分满分的汤羹，配方奶做汤底，用清淡味鲜的菌菇入汤，调配软嫩的豆腐，口感顺滑，一碗奶香浓浓的菌菇汤，不必添加任何调料就能让味蕾感遭到鲜掉眉毛的滋味，黄小宝“咕咚咕咚”一口气就能喝上一碗呢！
关于那些不喜欢喝配方奶的宝宝，妈妈们把配方奶藏进甘旨的辅食中，宝宝渐渐就会了解配方奶的滋味，再也不必忧虑宝宝不爱喝配方奶啦。
了解的滋味，共同的配方，每一口都养分满满！
食谱名：奶香菌菇汤
参阅月龄：12个月以上
图文进程
1、预备食材：生菜8克，胡萝卜25克，海鲜菇30克，嫩豆腐150克，配方奶50毫升，浸泡好的香菇15克。
2、电陶炉开大火，奶锅中水开后，倒入嫩豆腐，生菜，焯水2分钟后捞出。
豆腐焯水能够去除豆腥味，也能使豆腐更赶紧致，制造时不简单碎。
3、焯完水的豆腐切小块。
4、生菜菜梗斜切，菜叶切丝。
菜梗斜切能堵截纤维，便利宝宝咀嚼和消化。
5、分别把香菇和海鲜菇切成丝，胡萝卜切小丁。
食材颗粒巨细能够依据宝宝咀嚼才能决议。
6、电陶炉开大火，煎炒锅中刷薄薄一层油。
7、倒入香菇丝、海鲜菇丝和胡萝卜丁，翻炒3分钟。
8、倒入配方奶和500毫升清水，煮15分钟。
9、再倒入切好的豆腐块和生菜梗，煮3分钟。
10、最终倒入生菜丝，再煮3分钟，煮熟即可。
由于蔬菜不同部位耐煮性不一样，所以倒入的先后顺序也不同。
11、奶香菌菇汤完结啦！嫩白的豆腐调配红红绿绿的蔬菜，在奶汤中煮过之后，愈加幽香扑鼻，煮过之后的食材十分软糯，参加海鲜菇，不只养分高了，美味也提升了不少！给宝宝喝最合适啦！
添加方法：
妈妈们假如买不到海鲜菇，也能够不添加或许用其他菌菇代替。
假如家里没有配方奶，1岁以上宝宝对牛奶不过敏，也能够用牛奶代替。
黄妈说：
提到给宝宝“断奶”这事，绝大多数妈妈都表明，大人小孩都挺遭罪的。宝宝饿的哭，妈妈痛的哭，有的宝宝和妈妈还因而患病。
所以我想给行将断奶的妈妈们一些主张，假如真的不得不给宝宝断奶，我们也尽量把损伤降到最低。
削减亲喂次数——延伸两次母乳喂食的时刻距离，能协助宝宝按部就班的断奶。
挑选孩子最简单忘掉的那顿奶先断——妈妈能够给宝宝先断白日或下午的奶，由于这时宝宝比较活泼，简单忘掉喝奶这件事儿。也能够改动作息时刻，带孩子出门，削弱环境、时刻与喝奶之间的联想。
提早用瓶喂母乳过渡——每天添加瓶喂次数，关于纯母乳喂食的宝宝能够提早一段时刻习惯奶瓶。宝宝断奶后，假如没有满1岁，需求用配方奶喂食。1岁后的宝宝能够挑选配方奶、牛奶、酸奶等作为均衡饮食的一部分。
多和宝宝交流——断奶期间宝宝会特别眷恋妈妈，主张能够由宝宝了解的家人来喂奶。妈妈能够经过其他方法持续和宝宝坚持密切。比方陪同宝宝读绘本、做游戏，给宝宝预备可口的辅食，让孩子能感遭到妈妈的爱。
患病期间不断奶——宝宝食物过敏、患病发烧、接种疫苗等状况的时分，孩子特别需求从母乳妈妈那取得安全感和安慰，不主张这个时分给宝宝断奶，忽然断奶会加重宝宝的焦虑。
在妈妈和宝宝的共同努力下，让宝宝安然的承受生射中的第一个“脱离”，这个进程，有苦楚、有不舍、有眷恋，但更重要的是，妈妈和宝宝都收成了一份生长和爱！
