当了妈之后，每天的话题就是围绕着孩子的“吃喝拉撒睡”。已经立秋了，天气冷热不定，很多孩子都生病了。
邻居家的晓梅宝宝的已经8个月了，平时照顾的很小心，特别是孩子经历的第一个夏季，家里的空调开得很高，生怕让孩子着凉，白天基本上不出门，都是晚上凉快了才出动。
但是孩子最近总是吐奶，现在孩子还是在添加辅食的阶段，但是一喝奶就开始吐，经常拉肚子，最近一直往医院跑，吃了不少药，还是反复。最后一个中医朋友来家里玩，才知道孩子这是脾胃虚弱了，看了看孩子的舌头，说是应该是积食引起的。
老人不大相信，觉得孩子平时都吃不下去饭，哪来的积食。但是晓梅跟朋友关系很好，就按照方法去调理，没想到孩子刚一个礼拜，就好，吃饭香香，赶紧每天都有精神了。
立秋之后，孩子可能不适应环境和天气，总是出现很多问题，解决不了这3个问题，孩子吃的再多，也难长个。
问题1：积食，消化不良
这种情况跟孩子的食欲有很大的关系，很多家长总是会让孩子多吃，觉得多吃才能有营养，才会长高个。这个想法真的是害苦了不少娃，孩子本来没个饥饱，很容易吃多，吃多后就开始难受消化不良，最容易造成的还是积食。如果积食不清理，时间一长，孩子的脾胃就开始出现情况，脾胃运化营养的动力不足，营养怎么能吸收的好。
缓解孩子积食，要多补充一些金棘末，积食没了，还能够保护脾胃，促进脾胃的消化动力，这样孩子食欲好了，消化正好，还不会给脾胃增加负担。慢慢的孩子的体质都在变好。
问题2：辅食添加不合理，喂养不当
很多孩子在6个月的时候，开始添加辅食，这个时间是没有问题的，可以根据孩子的消化情况来提前和延后。对于孩子的辅食，状态要从稀到稠到固体这样一个发展变化。同时给孩子首选的当然是米糊，刚开始不要给孩子添加太多的东西，一样一样，慢慢尝试，这样给孩子的肠胃一个适应的时间。
很多家长在孩子咀嚼能力比较差的情况下，给孩子吃整块的食物，或者提前给孩子添加辅食，都会影响孩子的脾胃消化和营养的吸收。
问题3：吃饭有情绪，影响消化和吸收
很多孩子在吃饭的时候经常会哭闹，很多家长可能会斥责两句，继续让孩子吃饭，但是，孩子此时的脾胃状态已经不适合吃饭了。“思伤脾”，孩子在一种悲伤的情绪下，对食物的消化影响很大，特别是晚上，可能还会耽误孩子的睡眠情况。
饭桌不是批评的地方，孩子情绪不好，哭泣就不要在继续吃饭了。晚上的时候也要注意孩子的情况，以免影响睡眠质量，耽误长个。
