健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肉适量相克食物 | 姜丝适量 |
| 香菜适量相克食物 | 葱花适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油几滴 | 生粉适量 |
姜丝牛肉粥的做法
1.酱牛肉洗干净后切成薄片，再切小块点
2.将姜丝和油，盐，生粉一起腌半个小时
3.在等牛肉腌制的过程中洗米煲煲粥，粥差不多好的时候倒入牛肉，牛肉熟后再试味调味，最后加上香菜葱花
姜丝牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:40:07 阅读：9665
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。杜一帆
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