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香蕉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:22:54  阅读:4662 来源:本站原创 作者:黄征

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

香蕉一根相克食物 火腿肠一根
爽歪歪一瓶面粉130g
蜂蜜适量相克食物 小金橘2 个

香蕉饼的做法

  • 1.食材备好,还有面粉

  • 2.把香蕉和爽歪歪到在一起用料理机打成泥,如图

  • 3.打成的泥和面粉和成面糊

  • 4.火腿肠切成丁,用做配料

  • 5.锅里倒油,油热后,用勺子把面糊慢慢倒入锅内,倒成一个圆形,如图,煎至两面金黄就可以啦然后摆盘

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