健康功效
紫甘蓝：活血化瘀
食材用料
| 紫甘蓝半棵相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 盐适量 | |
姜丝紫甘蓝的做法
1.紫甘蓝洗净撕成大小合适的片状
2.生姜一片切细丝
3.热锅凉油下姜丝爆香
4.加入紫包菜快速翻炒
5.翻炒过程中分次加入少量清水(紫包菜含水量较少，为防止炒焦一定要适量加点清水)，炒至菜八分熟，加盐调味即可
6.起锅装盘
姜丝紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:33:43 阅读：2944
来源：本站原创 作者：张含韵
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