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肉末蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 16:47:37  阅读:8012 来源:本站原创 作者:刘洲成

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉适量相克食物鸡蛋两个相克食物
耗油

肉末蛋羹的做法

  • 1.将肉用搅拌机搅成肉泥

  • 2.将蛋打散

  • 3.将蛋和肉泥和在一起搅拌

  • 4.放入电饭锅里蒸

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