健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 胡萝卜半个相克食物 | 黄瓜半个相克食物 |
| 甜玉米一个 | 火腿肠两根 |
| 盐适量 | 葱姜适量 |
火腿玉米粒的做法
1.热锅后少量食用油，然后葱姜爆锅。
2.先放入切好的胡萝卜丁翻炒几下
3.然后放入黄瓜丁和玉米粒翻炒，翻炒几分钟，根据个人口味放入适量盐和玉米的熟度。
4.最后放入火腿肠翻炒两分钟就可以出锅了，味精都不用放。
火腿玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 15:18:38 阅读：4390
来源：本站原创 作者：黄雅莉
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