喝粥 从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥...
发布时间：2016-03-05 09:41
惊蛰吃安宫牛黄丸可以保健身体、益寿延年吃安宫牛黄丸，可预防心血管疾病，尤其是预防脑中风连日来，街边的大小药店用扩音喇...
发布时间：2016-03-05 09:40
对于步入三十岁黄金年龄的人群来说，有一句调侃：事业在爬坡，肾脏在滑坡。年过35岁的男人和女人，肾虚的发生率要比年轻时候高得...
发布时间：2016-03-05 09:32
近日，意大利健康刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调...
发布时间：2016-03-05 09:24
内裤的由来 内裤是每个人必不可少的贴身衣物。无论男人还是女人，选择一条合适的内裤，就如同有了一道健康保护墙。但你知道人们...
发布时间：2016-03-05 09:05
1.对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是...
发布时间：2016-03-05 09:03
俗话说，一年之计在于春，你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢？以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。 豆芽防口...
发布时间：2016-03-05 08:52
避孕，这是男性和女性都会经历的事情，特别是一些不准备想要或者还没有准备好的夫妻而言，避孕这是非常重要的，不过在我们的周围...
发布时间：2016-03-05 08:51
花生能滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称长生果，今天就为大家介绍一下花生最养生的几种吃法： ■花生薏米芋圆汤 ...
发布时间：2016-03-04 19:57
红薯是典型的高钾低钠食物，其膳食纤维含量很高，维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些，既耐热又不怕水，不易在加工过程...
发布时间：2016-03-04 19:51
3月5日本周六是惊蛰节气。惊蛰，古称启蛰，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345。《月令七...
发布时间：2016-03-04 19:44
小白菜就是我们日常所见的油白菜，又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素，它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其...
发布时间：2016-03-04 19:42
春天来了，万物复苏。春生万物皆可食补，春天只要吃得巧，吃得对，一整年身体都能倍儿棒！ 春天多吃苦全年不受苦 穿心...
发布时间：2016-03-04 19:41
《红楼梦》里话养生 暮春三月，万物复苏，草长莺飞，一派欣欣向荣的景象，人体内的精、气、神也在复苏。对人来说，春天更...
发布时间：2016-03-04 19:38
喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外，还有哪些作用呢？今天，不仅要为大家介绍喝水的好处，还要科普哪些水不...
发布时间：2016-03-04 19:37
缺铁性贫血是贫血的一种，并且比普通的贫血更加严重，要引起重视。除了药物治疗缺血性贫血外，还可以试试食物调理缺血性贫血...
发布时间：2016-03-04 18:57
减肥食谱一： 早餐：一杯牛奶、一个花卷，一个苹果 中餐：芹菜拌鸡丝，香菇炒油菜，豌豆尖汤，一小碗饭 晚餐：青椒土豆...
发布时间：2016-03-04 18:54
春季人体代谢开始旺盛，当固养初生之阳气，饮食的总原则应是新鲜清淡。春季肝气蓬勃旺盛等时期，是肝病易发时节。所以春季养...
发布时间：2016-03-04 18:52
天气热起来后，爱美女性们就要开始新一轮的减肥了。各种各样的减肥，哪些适合自己呢？在众多减肥的方法里，最普遍的一种方法就是...
发布时间：2016-03-04 17:04
俗话说，一年之计在于春，你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢？以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。 豆芽防口干唇...
发布时间：2016-03-04 16:59
