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记住它疾病远离!老中医的八大养生口诀

  中医养生一直是人们比较提倡的养生方式,因为中医一直都是健康安全绿色的代表,在中医长时间的流传下来积累的过程当中,有很...

发布时间:2016-04-08 11:03

春季养生全方位是重点 春季怎么养生

  春天天气变暖,春暖花开,爱美的人早已经脱下了厚厚的衣服换上了简单轻便的薄装,爱美之心人皆有之,可是大家在爱美的同时也...

发布时间:2016-04-08 10:20

女性保健盆腔的六种运动及五种措施推荐

  盆腔是女性身体最重要的一部分,它与生育也有紧密的关系,因此如果出现盆腔疾病就会影响女性的身心健康。那么女性该如何保健...

发布时间:2016-04-08 10:16

春季适合儿童保健常识大全

  春季温暖湿润,但粉尘细菌也增多,所以家长更要注意春季儿童保健。春季儿童保健知识又哪些?春季儿童保健常识有哪些?春季幼儿...

发布时间:2016-04-08 10:12

我国青年中医养生保健素养明显高于老人

  日前公布的《中国公民中医养生保健素养》显示,15~44岁人群的中医养生保健素养水平高于全国平均水平,45~69岁的人群低于全...

发布时间:2016-04-08 10:10

学会这一招就可以了真的不用吃补药

  春季是一年的开始,更是养生的主要季节,这个时候我们一定要做好养生保健工作。要知道如何防风寒、防春困等,这些都是养阳的...

发布时间:2016-04-08 10:01

乙肝患者性生活保健全攻略

  乙肝患者是不是就不能结婚了呢?显然,这个问题的答案是否定的。下面是专家给出的乙肝患者结婚以及婚后生活,怀孕生子的保健...

发布时间:2016-04-08 09:59

腰椎间盘突出患者日常该如何保健

  许多从事重体力劳动的朋友,都会在劳动后出现腰部发酸症状,如果症状长期持续出现,那么,此时就应该引起注意了。长期持续的...

发布时间:2016-04-08 09:58

保护五脏去邪火 舌头保健养生

  锻炼舌头保健法 保护五脏去邪火,保健从哪里做起?专家建议,做做舌头操就是个不错的方法。很多人觉得舌头仅有的功能可能就...

发布时间:2016-04-08 09:53

娃补钙四误区要清楚 几个表现暗示儿童缺钙

  几个表现暗示儿童缺钙  1、轻微缺钙或者缺钙的早期,宝宝可有以下表现:  ①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;  ②...

发布时间:2016-04-08 09:00

老百姓眼中的保健品效果或许真没宣传的那么大,看了你就懂了!

  我们的生活,已经被各种保健品宣传、广告填满,这个吃了能控制血压,那个吃了可以抗癌而那些所谓保健品,究竟是什么成分,是...

发布时间:2016-04-07 17:09

你会挑选保健品吗?五类人不同的挑选法则

  女人贫血时如何选择补血产品贫血一直是困扰女性的大问题,贫血不仅仅会使女性气色变差,对女性的身体健康也是有着很大的影响...

发布时间:2016-04-07 17:08

日常颈椎病的保健办法有哪些?

  假如您是一个颈椎病患者,想必您也在为疾病烦恼吧,在寻找各种治疗的方法,不知道您是不是有找到了好的治疗方法呢。第四军医大...

发布时间:2016-04-07 13:44

做好情志调节 远离春季“情绪病”

  一日之计在于晨,一年之计在于春。春为四时之首,万象更新之始。春季对身体的调养显得尤为重要。现在越来越多的人开始重视中...

发布时间:2016-04-07 13:42

《黄帝内经》春季养生 让你披头散发!

  《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一,它从传统中医养生文化出发,呈现绿色养生方案。  春生、夏茂、秋枯、冬...

发布时间:2016-04-07 11:34

中医养生细节 如何洗澡 洗澡按顺序更健康

  洗澡应该有正确的顺序这些常识请你了解一下  有消息说,日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。对此,我们不妨花...

发布时间:2016-04-07 11:28

艾灸肚脐 为什么在肚脐施灸能保健养生

  艾灸肚脐是最常见的艾灸保健方法,不仅操作简单,在家就能施灸,还非常有效,对人体的作用有很多。中医艾灸有三个阶段,每一...

发布时间:2016-04-07 11:23

白萝卜与这五种食物搭配最养生

  可能很多朋友都知道,有不少中药与白萝卜是有药性冲突的,但是常吃白萝卜对身体也是十分有好处的,下面不如就让小编带你来看...

发布时间:2016-04-07 11:18

刮痧拔罐按摩的目的是什么

  现在越来越多的中医保健方法收到人们的欢迎,比如刮痧、按摩、拔罐、针灸等等。大家都发现经常按摩、刮痧等能够使身体放松下...

发布时间:2016-04-07 11:01

板栗壳的药用价值与作用功效

  板栗壳,为壳斗科植物栗的外果皮。秋季采收成熟果实时剥取壳斗,晒干。  本品呈球状,略扁,连刺直径4~8厘米,高3~4厘米...

发布时间:2016-04-07 10:52