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葡萄干蜜枣黑加仑蛋挞的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋挞皮十六个白糖十五克相克食物 稀奶油二十克 纯牛奶二百四十克 蛋黄五个淀粉五克葡萄干适量蜜枣适量 黑加仑适量葡萄...

发布时间:2017-10-28 10:49

改良辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料 子鸡半只 尖椒适量干辣椒适量相克食物...

发布时间:2017-10-28 10:48

冬日驱寒汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料红豆适量相克食物红枣适量...

发布时间:2017-10-28 10:47

鲜虾芝士烤鸡蛋吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 吐司4片鸡蛋4个相克食物 鲜虾4只洋葱少许相克食物...

发布时间:2017-10-28 10:46

草鱼煮豆腐红烧鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼1条...

发布时间:2017-10-28 10:45

蒜香烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀食材用料 光鸡1只约1000克 以下的是蒜香腌鸡料蒜头100克相克食物 南乳5克 八角粉2克 干葱头蓉20克 芫荽1...

发布时间:2017-10-28 10:45

茄子包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子1个相克食物虾米适量相克...

发布时间:2017-10-28 10:44

沙锅鱼头煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鱼头半个 豆腐泡豆腐相克...

发布时间:2017-10-28 10:44

芙蓉鸡片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡胸肉250g青椒1个相克食物红椒1个油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-28 10:43

微波炉布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 旺仔QQ糖2包 纯牛奶一瓶(250ml) 水适量微波炉布丁的做法1.先来一张大合照。我用的口味不一样,这样子的混合味道也不错...

发布时间:2017-10-28 10:42

胡萝卜鸡蛋葱油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量胡萝卜半段相克食物葱适量相克食...

发布时间:2017-10-28 10:41

酱焖鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲅鱼两条相克食物油适量 盐适量 葱段适...

发布时间:2017-10-28 10:40

韩国铁板豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐300克相克食物 葱末20克油一勺 盐少许孜然粉少许...

发布时间:2017-10-28 10:40

铁锅酱炖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼800克相克食物 黄豆酱3勺油三勺...

发布时间:2017-10-28 10:40

川味粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉胡萝卜相...

发布时间:2017-10-28 10:40

豆渣黄瓜丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣面粉黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 盐豆渣黄瓜丝饼...

发布时间:2017-10-28 10:39

馒头丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 馒头1个 油渣子半碗 葱姜蒜适量 盐适量 五香粉适量花生油适量馒头丸子的做法1.准备一个馒头。2.包去馒头外皮,切成小丁...

发布时间:2017-10-28 10:38

洋葱炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 火腿肠2根 花椒水3勺 耗油1勺 盐1勺 鸡精粉半勺油适量洋葱炒火腿肠的...

发布时间:2017-10-28 10:37

煎虾饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜虾半斤鸡翅两天相克食物面粉20克 生粉10克 甜玉...

发布时间:2017-10-28 10:36

焦圈的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉500克食用油50克 泡打粉3克 食用碱面2克 盐1克 温水300毫升 炸制食用油适量焦圈的做法1.称重面粉500克,泡打粉...

发布时间:2017-10-28 10:11