食材用料 莴笋尖干辣椒相克食物 干花椒炝炒莴笋尖的做法1.把莴笋尖洗净切段备用。2.锅内倒油加热后，放入干辣椒，干花椒，爆香后...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉235g 蛋黄3个黄油120g白糖80g相克食物葡萄干80g 蛋黄液（刷表...
发布时间：2017-10-30 13:23
食材用料 猪蹄筋50克 火煺20克青笋300克相克食物胡萝卜50克相克食物 油，盐，味精少许清炖蹄筋的做法1.干蹄筋，用温水洗净2.下五...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料鸡蛋三个相克食物茴香一把 红豆薏米粉几勺...
发布时间：2017-10-30 13:22
食材用料生地50克熟地30克 扇骨500克蜜枣2颗生姜两片相克食物生熟地扇骨汤的做法1.生地熟地洗干净，注意：生地比较多泥巴，浸泡...
发布时间：2017-10-30 13:22
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜400g相克食物大蒜四瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精少许蒜蓉油菜的做法1...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 自制黄叶菜菜干适量五花肉5两 生抽适量蚝油适量 老抽适量料酒适量 水1碗五花肉焖菜...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲一块...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨相克食物白萝卜相克食物油八角...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料蛤蜊20个相克食物 瘦肉150克葫芦瓜1条薄荷相克食物 生...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料生姜500克相克食物冰糖150克相克食物白醋300ml相克食物冰糖醋姜的做法1.生姜准备好...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料油菜3棵相克食物 盐一小勺油少许 鸡精一勺 十三香...
发布时间：2017-10-30 13:15
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛牛奶：富含蛋白质南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料燕麦适量相克食物牛奶适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 市售千层酥适量 鲜奶油适量蓝莓适量相克食物迷你拿破仑酥（蓝莓）的做法1.看看...
发布时间：2017-10-30 13:11
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋400克相克食物大蒜两瓣相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-10-30 13:09
食材用料 普通面粉250克 玉米油110克糖70克相克食物鸡蛋一个相克食物小苏打2克芝麻适量相克食物传统老味桃酥的做法1.先准备好原...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾30...
发布时间：2017-10-30 13:05
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿2个相克食物花椒数粒 盐1勺葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:05
食材用料海鲜菇适量 蛏肉适量蒜两粒相克食物辣椒一个相克食物油适量 盐一点点 鸡酱少量糖少量相克食物醋一点点相克食物 鸡精一点...
发布时间：2017-10-30 13:05
